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    小孩子夢游可以叫醒嗎

    2024-01-04 18:31播放 :

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    小孩子夢游時不建議將小孩子叫醒,因為夢游是在睡眠的過程中發(fā)生的異常行動,突然叫醒可能會導致小孩子受到意外驚嚇,對其心理造成一定程度的影響。夢游癥的發(fā)病原因目前并沒有研究得特別清楚,與遺傳、環(huán)境、社會心理等因素都有一定的關(guān)系。

    小孩子發(fā)生夢游時,家長要在旁邊及時看護小孩子,注意安全避免出現(xiàn)意外傷害。小孩子在夢游過程中可能會出現(xiàn)坐起來、下地行走或打掃衛(wèi)生,如擦桌子、掃地,甚至部分小孩子可能會開門向外走。此時家長可以適當引導小孩子,包括牽手讓其不要離開家過遠,以免發(fā)生意外傷害。

    但在這個過程中不能突然將其叫醒,因為突然叫醒可能會導致小孩子受到驚嚇,對小孩子精神、心理造成一定的傷害,從而加重夢游癥的情況。

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    夢游的人為什么不可以被叫醒

    "以前經(jīng)常有人說夢游的人不能被叫醒,一旦被叫醒會對他造成很大的傷害,會被嚇傻、嚇瘋,其實現(xiàn)代心理學的研究發(fā)現(xiàn),這種的認識不是正確的。叫醒真正夢游的人不會對他造成太大的傷害,只會讓他感到不舒服而已。叫醒夢游者,他不會被嚇傻、嚇瘋,叫醒夢游者也是為了保護他的安全。因為夢游的人處于深度的睡眠狀態(tài),身體的各項機能處于一天最弱的時候,包括呼吸、血壓和心跳,這時如果猛然叫醒他,他會感覺到暈暈沉沉,一下子沒有反應(yīng)過來的狀態(tài),只是有一點不舒服而已。叫醒夢游者,他突然看見自己出現(xiàn)在了床以外的其他地方,難免會有一些慌亂、害怕,但不至于被嚇傻、嚇瘋。因為夢游的人處于深度睡眠狀態(tài),被叫醒后會很快進入睡眠狀態(tài),一部分人都不記得自己曾經(jīng)夢游過。夢游者大多數(shù)情況下都能自己回到床上躺下,或者在別人的引導下回到床上躺下,因此不會出現(xiàn)很嚴重的危險。叫醒夢游者也是為了保護他的安全,因為夢游的活動范圍往往是在夢游者平時最熟悉的環(huán)境,夢游時的行動往往是經(jīng)常反復做過的動作,這時在深度睡眠階段是沒有意識的,有可能會碰到尖銳的物體,會出現(xiàn)傷害自己的情況,因此叫醒夢游的人反而是保護他的安全。"

    語音時長01:58''

    劉建豐中山大學附屬第八醫(yī)院

    2020/06/10收聽(85126)

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