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    懷孕吃龍蝦有什么影響

    2023-04-13 12:47播放 :

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    懷孕吃龍蝦,對(duì)于胎兒和母親沒(méi)有太大影響。龍蝦是海鮮,而且屬于高蛋白低脂的食物,在孕期服用有好處。

    但是作為海鮮類,在服用的時(shí)候,要注意食材必須特別新鮮,不能有變質(zhì)。在烹飪過(guò)程中,一定要做熟。龍蝦有幾種吃法,有的是吃生鮮的,有的時(shí)候是做熟的,有一些人還愛(ài)生食。如果生食,一定要注意龍蝦食品的衛(wèi)生,避免不必要的影響。一旦出現(xiàn)了食品安全的問(wèn)題,或者腹瀉、消化道的癥狀,對(duì)于孕婦還有胎兒,就會(huì)造成不利的影響。

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    "龍蝦是一種美味的食物,里面含有大量的蛋白質(zhì),并且富含鉀、磷、鈉等元素,但是在懷孕以后吃龍蝦要適當(dāng)?shù)蒙髦亍R驗(yàn)槟壳笆袌?chǎng)上養(yǎng)殖的龍蝦很多都質(zhì)量不過(guò)關(guān),里面含有重金屬物質(zhì),很多成人在吃龍蝦的時(shí)候會(huì)引起胃腸道反應(yīng),嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引起胃腸炎。因此在整個(gè)孕期,如果情況允許下,最好是不吃龍蝦。如果想吃龍蝦應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面:1、注意吃龍蝦的時(shí)間。懷孕前三個(gè)月胃腸道反應(yīng)比較重,而且容易發(fā)生流產(chǎn),這個(gè)時(shí)間段不建議吃龍蝦。一般建議在中孕期去吃龍蝦,這個(gè)時(shí)間段胃腸道反應(yīng)比較弱。2、注意吃龍蝦的數(shù)量。一般建議簡(jiǎn)單的吃幾個(gè)龍蝦改善一下胃口,嘗鮮就行,不建議大量的吃龍蝦。因?yàn)辇埼r往往都是含有辣椒,在吃大量龍蝦的情況下,對(duì)胃腸道刺激比較大。另外容易加速重金屬離子的攝入而引起胃腸消化不良,嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)引起劇烈腹痛,進(jìn)而引發(fā)先兆流產(chǎn)的癥狀。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

    張露山東省立醫(yī)院

    2019/04/26收聽(tīng)(85598)

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