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一般偏涼性的茶葉可以清肺，清肺即清肺熱，熱性茶一般沒有清肺熱的作用，它可能具有調(diào)理脾胃、助消化的作用。但是綠茶、花茶、蒲公英的茶，菊花茶等茶葉，具有清肺熱的作用。如果配合其他的中草藥成分，可能清肺效果會更好。如金銀花、薄荷等，也具有較好的清肺作用，但是此類藥物比較偏涼。如果肺熱情況特別嚴重，比如有咽喉部癥狀，再使用偏涼藥物效果會更好。

如果平常體熱不嚴重，則可以選用鮮蘆、鮮茅根等藥物，具有較好的清熱生津作用，也有利于清肺。另外利咽的藥物，也具有清肺作用，比如木蝴蝶、藏青果、胖大海。甚至荸薺都可以泡水喝，也具有一定的清肺作用。所以不基于某一種藥物，甚至在南方地區(qū)，現(xiàn)在近幾年可能部分人會使用牛大力泡水，吸煙人群飲用可能具有清肺作用。