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首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
針灸科
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有時候病人針灸后手臟立馬就下冷水洗手，會怎么樣也看情況，當然一般也沒什么大事。當然如果病人對水溫感覺不大，就沒有事。如果感覺水溫比較低，比如寒涼、透骨，即透皮膚、侵骨狀態(tài)，像進了冰箱一樣凍著的感覺，身體肯定會受影響。
具體的措施其實也有好的辦法，比如這個時候就是要立馬甩甩手，促氣血運行，就甩到手感覺有一點熱度，寒氣基本上緩解，就不用太擔心。
當然有的時候，個別人做艾灸之后，如灸手，也會對身體造成一定損傷，這個要特別注意。當然甩手大多數(shù)情況也是可以緩解此情況，避免損傷。
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月子期間孕婦身體比較虛弱，容易受到風寒侵襲，需要一段時間才能恢復，期間要避免著涼、感冒。坐月子時不能用冷水洗手，短時間內(nèi)可能沒有明顯不適癥狀，但是長時間會造成手關節(jié)受寒，出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象，甚至引起關節(jié)炎等后遺癥。月子期間要避免受寒，做好保暖工作，不要吃生冷食物，否則會引起胃部不適、腹瀉，可多喝些湯類，比如豬腳湯、鯽魚湯、排骨湯等，既可給身體補充營養(yǎng)，又能給寶寶提供足夠乳汁?？梢杂脺責崴丛瑁岳谏眢w清潔，避免受到細菌感染，很多人都以為月子期間不能洗頭、洗澡，這是錯誤想法，月子期間是可以洗頭、洗澡的，有利于身體健康。
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2019/09/30收聽(49482)
"坐月子期間，偶爾用冷水洗手一般不會對身體造成太大的影響，但如果經(jīng)常用冷水洗手，可能會造成手指關節(jié)疼痛，造成身體的不適。女性在坐月子期間身體虛弱，在這期間要注意保暖，無論是洗手、洗臉，都要用溫水進行清洗，因為在月子期間身體虛弱，容易受到風、寒、濕等一些邪氣的侵蝕，而造成月子病。在月子期間，飲食方面也要注意加強營養(yǎng)，可以吃富有營養(yǎng)的含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶，吃一些時令的瓜果、蔬菜，另外還要注意保持心情愉悅，適當?shù)南麓不顒印?
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2021/06/07收聽(98006)
"做完人工流產(chǎn)手術后，如果只用涼水洗手不影響身體恢復，但建議在做完流產(chǎn)后一周內(nèi)，不要長時間的接觸涼水，尤其不要使用涼水去洗澡、洗東西等。流產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱，如果產(chǎn)后不注意休息，則容易著涼會引起肚子痛、流血增多的情況，對于流產(chǎn)后身體恢復也不好的。建議在術后的半個月之內(nèi)，不要進行劇烈的運動，也不要同房，注意休息保暖，在飲食上也要吃得營養(yǎng)些，多吃高蛋白、容易消化的，少吃辛辣、刺激、活血的食物。"
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2019/06/26收聽(97764)
"針灸之后扎手是不是不能洗手了？其實大可不必擔心，首先我們使用的針具是非常細的，跟普通的縫衣針等級不一樣，我們使用的針徑大概是0.25-0.20直徑的針。針灸是進行了嚴格消毒的，所以針灸的位置上是清潔的。那么扎完針灸之后，針孔是非常快閉合的，它不會幾個小時之后都閉合不好，這是不會發(fā)生的。一般按照我們的臨床操作來講，針灸之后大概1-2個小時進行洗手、洗澡，甚至游泳都沒有問題，只要沒有創(chuàng)傷的、沒有其它破潰的情況下。如果手部用了放血的方式，或者是用了火針這種比較粗的針具，建議3-4個小時之后再著水。如果只是進行了普通針灸的針刺，基本上半個小時、一個小時后洗手就沒有問題了。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/04/18收聽(47034)
"無論是藥物流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，其生理恢復期都需要半個月的時間，在藥流或者人工流產(chǎn)之后，體內(nèi)的激素水平會發(fā)生一定的變化，所以不可以用冷水洗手。半個月以后才慢慢的改用冷水進行洗手，以免造成對身體的影響，或者造成今后肌肉關節(jié)的疼痛，所以要特別給予注意。另外流產(chǎn)以后在飲食上也一定要加強營養(yǎng)，建議補充蛋白質(zhì)，補充維生素類，而且要吃補血的食物。但是在陰道還有流血的時候不能吃人參、鹿茸、紅棗以及阿膠進行滋補身體，因為如果吃了上述食物或者藥物，很可能會造成陰道流血增多或者陰道流血時間延長的情況，所以一定要慎重的吃以上食物。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/06/04收聽(18412)
在人工流產(chǎn)術后，如果偶爾用冷水來洗手，并不會嚴重影響未來是否妊娠的狀態(tài)。未來是否能正常如期妊娠... 程嬌影│中日友好醫(yī)院 2023/10/12播放(33270)
在人工流產(chǎn)術后，如果偶爾用冷水來洗手，并不會嚴重影響未來是否妊娠的狀態(tài)。未來是否能正常如期妊娠...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/10/12播放(33270)
做完艾灸一般3-6個小時以后可以用冷水進行洗手，做完艾灸以后全身都是溫熱狀態(tài)，心率加快，局部皮... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/20播放(30076)
做完艾灸一般3-6個小時以后可以用冷水進行洗手，做完艾灸以后全身都是溫熱狀態(tài)，心率加快，局部皮...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/20播放(30076)
"取環(huán)后可以用冷水洗手，取環(huán)對女性身體影響不大，只是稍微有點子宮內(nèi)膜損傷和宮頸黏膜損傷，需要注意休息兩天，避免過重體力勞動，以免引起宮縮出現(xiàn)腹痛等癥狀，取環(huán)后兩周內(nèi)需要忌房事，禁止盆浴，避免引起宮腔感染，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎或者宮頸炎等情況，還需要做好外陰部清潔衛(wèi)生，每天晚上用溫水清洗外陰，內(nèi)褲要勤換洗，避免細菌進入陰道引起上行性感染，出現(xiàn)宮頸炎或者子宮內(nèi)膜炎。飲食方面注意均衡飲食，多吃些清淡、容易消化、含維生素比較多的食物，忌食辛辣刺激食物，取環(huán)后每次同房都需要做好避孕措施，避免意外懷孕對身體造成傷害。"
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/22收聽(31930)
"人流后偶爾用冷水洗手不會影響懷孕，中國傳統(tǒng)的觀念流產(chǎn)、分娩、坐月子這些階段都不能摸涼水，不能洗頭、洗澡，這個都是非常傳統(tǒng)的、迂腐的觀念，是沒有任何科學道理的。用冷水洗手、洗臉對子宮的恢復、人體的恢復不會產(chǎn)生任何影響，所以說不存在用冷水洗手影響懷孕的說法。人流之后注意事項主要是：第一、規(guī)律作息，不能熬夜。第二、要禁止性生活，禁止性生活的目的是避免再次懷孕、再次人流以及避免過早性生活產(chǎn)生的盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜的炎癥以及輸卵管炎癥，做到這些一般來說人流之后都不會影響下次懷孕。"
劉海防│復旦大學附屬華山醫(yī)院
2020/06/10收聽(89292)
剛艾灸完就用冷水洗手，通常分為兩種情況處理，一種情況為進行其他部位的艾灸，沒有灸手且手也未出現(xiàn)... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/04/08播放(38150)
剛艾灸完就用冷水洗手，通常分為兩種情況處理，一種情況為進行其他部位的艾灸，沒有灸手且手也未出現(xiàn)...
2023/04/08播放(38150)
"在月經(jīng)期間碰冷水有可能會導致女性出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量過少、月經(jīng)顏色發(fā)黑等癥狀。在月經(jīng)期間如果碰到冷水，可能會引起子宮肌肉的收縮，影響月經(jīng)正常的排出，會出現(xiàn)月經(jīng)量突然減少、月經(jīng)顏色發(fā)黑等癥狀，當子宮內(nèi)的經(jīng)血無法正常排出聚集在子宮，會導致痛經(jīng)的出現(xiàn)。在月經(jīng)期間女性的免疫力比較低下、抗病能力比較差，碰冷水也有可能會導致感冒的發(fā)生。建議女性月經(jīng)期間千萬不要碰冷水，包括飲食也不可以吃生冷寒涼的食物，同樣也有可能會導致女性出現(xiàn)痛經(jīng)月經(jīng)量少、月經(jīng)顏色發(fā)黑。月經(jīng)期間要注意保暖，應該是用溫水，吃溫熱的食物。"
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/11/22收聽(22690)
大多數(shù)女性在月經(jīng)期間，身體的防御能力是非常減弱的，很容易受到外界因素的影響，出現(xiàn)像上呼吸道感染性疾病。另外，經(jīng)期宮口是處于開放的狀態(tài)。也可以導致細菌、病毒上行感染，出現(xiàn)陰道炎或盆腔炎的癥狀。所以在經(jīng)期要注意幾個方面：一、在月經(jīng)期盡量不要用涼水洗頭、洗澡、盆浴，如果是迫不得已的情況下，盡量選擇在一天中溫度最高的時間，洗后要及時吹干保暖。二、在月經(jīng)期盡量讓腹部保暖，禁止吃生冷、刺激性的食物和冷飲之類的。三、避免經(jīng)常熬夜或是劇烈運動。四、要保持愉悅的心情，避免出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)和引起頭痛等疾病。
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/07/23收聽(23390)
扎針灸后要想碰冷水，建議在1天以后，意味著如果今天扎過針灸，等到明天再碰冷水。對于溫水和熱水則... 張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/07/06播放(81592)
扎針灸后要想碰冷水，建議在1天以后，意味著如果今天扎過針灸，等到明天再碰冷水。對于溫水和熱水則...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/06播放(81592)
針灸減肥是減肥的各種方式中，相對安全、有效、綠色環(huán)保的減肥方式。減肥有很多種方式，比如藥物治療... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/08/28播放(32049)
針灸減肥是減肥的各種方式中，相對安全、有效、綠色環(huán)保的減肥方式。減肥有很多種方式，比如藥物治療...
2023/08/28播放(32049)
"喝酒頭疼如果再用冷水洗頭就會加重頭疼，這是因為酒精中的乙醇經(jīng)過肝臟的代謝以后轉化成乙醛，乙醛具有擴張頭部血管的作用，所以會引起頭疼，如果這時候再洗頭，寒冷的刺激就會讓肌肉收縮，也會引起腦部的血管收縮、舒張功能進一步的發(fā)生障礙，所以加重頭疼。既然頭疼和乙醛有關，就要想辦法把乙醛盡快地排出體外，從而緩解頭疼，有以下一些方法可以嘗試：第一、可以吃點止疼藥，止疼藥起效比較快，效果也不錯。第二、可以多喝水，喝水的目的是利尿，利尿促進乙醛的排出。第三、可以喝些濃糖水或者濃的蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排除乙醛。第四、可以嘗試喝一點濃茶水，因為濃茶里面的茶多酚可以加速乙醛的代謝，也有利尿的作用。第五、可以喝點鮮榨果汁或者吃點水果，比如香蕉、梨等等都能夠促進乙醛的排出。頭痛緩解以后，可以用點熱水或者溫水洗頭，建議不要用冷水洗頭。"
曾湘豫│北京醫(yī)院
2020/04/22收聽(36784)
"人流1個月內(nèi)不小心碰冷水，偶爾1次如果沒有不舒服是不要緊的。盡量避免在以后的時間少碰冷水、少喝冷飲、多喝熱開水、不要受涼。如果長期攝入寒涼食物、感受寒涼容易引發(fā)宮寒、引起痛經(jīng)、不孕等癥狀。假如出現(xiàn)上述癥狀，可以通過中藥來慢慢調(diào)理。1個月內(nèi)不要吃辛辣刺激食物，更不要同房。流產(chǎn)會導致人體正氣虛弱、抵抗力比較低下，容易受到外邪的侵襲產(chǎn)生各種疾病，盡量再來月經(jīng)以后開始正常生活。"
梁芳│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/12/25收聽(76312)
根據(jù)醫(yī)學常識來推斷，女性在經(jīng)期喝冷水時，冷水進入胃腸道引起胃腸道的痙攣，導致腹痛等不適，但是大部分女性經(jīng)期會有月經(jīng)期腹痛，痛經(jīng)的表現(xiàn)，可能會將喝冷水引起的胃腸道不適誤認為是經(jīng)期喝冷水導致的腹部不適，喝冷水跟月經(jīng)的改變沒有影響。有部分女性在月經(jīng)期痛經(jīng)比較明顯，可能會出現(xiàn)胃部的痙攣，前列腺素分泌增多引起胃腸道不適，如果在此時喝冷水，可能會加重胃腸道的負擔而引起胃腸道痙攣性疼痛，需要前往醫(yī)院行止痛、解痙治療，這種女性不太建議經(jīng)期飲用冷水。女性經(jīng)期如果有腹痛的情況，也可以使用溫開水或者保溫袋放置小腹部的位置，促進血液循環(huán)，改善經(jīng)期疼痛引起的痙攣以及改善胃腸道的不適等表現(xiàn)?？傮w來說女性經(jīng)期喝冷水引起的腹痛和胃腸道關系比較大，和子宮關系比較小。
王愛喜│鄭州市婦幼保健院
2021/05/05收聽(36750)
新型冠狀病毒疫情期間，如何洗手成為預防疾病最基本操作，規(guī)范洗手都是阻斷疾病傳播的最有效、簡單的方法之一。具體操作如下：1、掌心相對，手指并攏，相互揉搓。2、手心...
原慶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020/02/07閱讀(3263)
"正確的洗手可以減少通過手來傳播的疾病，正確的洗手的方法可以應用專業(yè)的七步洗手法。七步洗手法的洗手的方式實際上也有口訣，叫內(nèi)外夾弓大立腕。內(nèi)指的是掌心相對，手指并攏互相揉搓。外就是手心對手背來進行相互揉搓，交換進行。夾指的是掌心相對、雙手交叉，沿指縫相互揉搓。弓是彎曲手指關節(jié)在另一手掌心旋轉、揉搓，交換進行。大是指的一手握另一手的大拇指，旋轉揉搓，交換進行。力是五個手指間并攏在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行。腕是一手握住另一手旋轉揉搓，交換進行。需要注意的是，做完了內(nèi)外夾弓大力腕這樣的動作之后，要用水清洗的時候，洗手要在流水下進行。"
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/09/30收聽(46602)
"流產(chǎn)之后之所以不讓女性碰冷水，主要是因為流產(chǎn)之后體內(nèi)的激素水平?jīng)]有在短期內(nèi)恢復正常。如果碰冷水，可能會導致局部的血管收縮、肌肉收縮，導致今后出現(xiàn)肌肉關節(jié)的疼痛，所以流產(chǎn)之后生理恢復期之內(nèi)不要碰冷水。流產(chǎn)之后的生理恢復期是15天左右，在這段時間內(nèi)要臥床休息，注意保暖，不能碰冷水，在飲食上也要給予加強營養(yǎng)，生理恢復期過后也要逐漸從溫水到冷水給予過渡，身體就有個適應過程，對身體不會造成相應的傷害，所以女性流產(chǎn)之后一定要保護好自己。"
2019/12/09收聽(74500)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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