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對(duì)于看手機(jī)眼睛疼，一般沒(méi)有較好的方法緩解，人體每天看手機(jī)，總歸眼睛會(huì)出現(xiàn)酸痛的癥狀。因?yàn)樵诳词謾C(jī)的過(guò)程當(dāng)中，睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間處于痙攣狀態(tài)，若痙攣狀態(tài)長(zhǎng)時(shí)間得不到放松，必然可能會(huì)出現(xiàn)酸痛的癥狀。通常情況下，可以通過(guò)以下方法改善。

1、藥物治療或冷敷：對(duì)于相關(guān)異常，也可以通過(guò)一定緩解類(lèi)的辦法，如滴緩解疲勞的藥水，或用涼水洗洗，冷敷眼睛；

2、眼睛運(yùn)動(dòng)