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    吃完飯就一直放屁怎么回事

    2023-11-11 06:44播放 :

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    放屁即肛門(mén)排氣,飯后一直排氣多數(shù)情況是腹部有產(chǎn)氣菌,或本身有腹脹、消化不良。所以如果每頓飯后都有排氣的情況,說(shuō)明胃腸道內(nèi),尤其是腸道菌群中產(chǎn)氣菌較多,腸道環(huán)境異常,所以導(dǎo)致酸堿度異常。當(dāng)進(jìn)食食物時(shí),尤其是容易產(chǎn)氣的食物,比如奶制品、豆制品、胡蘿卜、芹菜或起司等發(fā)酵食物,就更容易產(chǎn)生氣體。

    正常人一天70%的腸道氣體都是經(jīng)口呼吸進(jìn)入腸道,如果再由細(xì)菌和食物發(fā)酵產(chǎn)氣,就會(huì)明顯感到每日的排氣量增多。這時(shí)就需控制飲食,如果通過(guò)調(diào)整飲食不能改善,就需服用益生菌,調(diào)整腸道菌群、調(diào)整腸道酸堿度,也可以應(yīng)用類(lèi)似益生元的藥物。如果有便秘情況,則應(yīng)保持大便通暢、減少食物殘?jiān)谀c道內(nèi)沉積。

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    總是放屁是怎么回事

    "總是放屁,可有以下原因:1、消化功能弱。如果肚子出現(xiàn)咕咕叫,放屁變多,可能和身體的消化功能有關(guān)系。如果消化功能變?nèi)酰蜁?huì)使進(jìn)入腸道的食物得不到徹底的消化,從而就會(huì)使大量的氣體在腸胃內(nèi)積聚,當(dāng)積聚到一定程度,就會(huì)出現(xiàn)肚子咕咕叫和放屁的現(xiàn)象。2、飲食習(xí)慣。日常不良的飲食習(xí)慣,也可能會(huì)讓肚子里的氣體變多,比如,食用較多的淀粉類(lèi)和蛋白類(lèi)的食物,或者辛辣刺激性的食物,都會(huì)使人體內(nèi)產(chǎn)生較多的氣體,而這些氣體通常是二氧化碳和硫化氫等,這些氣體產(chǎn)生以后,就會(huì)以放屁的形式排出體外。日常的飲食習(xí)慣不合理,自然屁也就多了。3、進(jìn)食快,吞下空氣。還有一種情況,就是在進(jìn)食的時(shí)候速度比較快,狼吞虎咽,就可能會(huì)導(dǎo)致氣體伴隨食物進(jìn)入口腔當(dāng)中。因此,如果日常生活當(dāng)中沒(méi)有好的吃飯習(xí)慣,很可能會(huì)進(jìn)食的過(guò)程中吞下較多的空氣,從而就會(huì)引發(fā)放屁增多。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

    徐春玲南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

    2018/09/17收聽(tīng)(92998)

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