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    植物神經(jīng)紊亂該怎樣治療

    2023-08-14 11:17播放 :

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    植物神經(jīng)功能紊亂是由于長期精神緊張、壓力過大,精神受到刺激等各種誘因,導(dǎo)致植物神經(jīng)的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的平衡功能被打亂,而出現(xiàn)的各種內(nèi)臟和軀體癥狀。因此需要根據(jù)患者的具體情況、誘發(fā)因素,先改變不良的生活方式,還要解決心理問題,同時(shí)可以輔以藥物治療和物理治療。

    建議患者生活要有規(guī)律,作息時(shí)間應(yīng)該相對(duì)固定,飲食應(yīng)該均衡,營養(yǎng)合理搭配;并且要選擇適合自己的體育活動(dòng),要堅(jiān)持體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)對(duì)于減輕壓力、改善睡眠和調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能,可以起到非常積極的作用。

    由于精神刺激、壓力緊張的誘因,就需要減輕壓力,并且可以尋求精神心理專科醫(yī)生來進(jìn)行心理治療;還有藥物治療,可以服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,對(duì)癥治療是可以根據(jù)患者所出現(xiàn)的不同的癥狀來選擇藥物;還有物理治療。

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    "植物神經(jīng)紊亂是可以自愈的,可以通過心理療法,也可以通過運(yùn)動(dòng)療法,再加上輔助藥物,是可以進(jìn)行根治的,具體如下:第一、心理療法,是一種對(duì)植物神經(jīng)功能紊亂患者心態(tài)進(jìn)行調(diào)整的方法,這種調(diào)整建議患者自己就可以通過放松精神、消除顧慮進(jìn)行。培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格是非常重要的,所以自己首先要保持一種良好的心態(tài),因?yàn)榱己玫男膽B(tài)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)與器官的協(xié)調(diào)統(tǒng)一能力有很好的調(diào)節(jié)作用,也可以使生理代謝保持一種良性的狀態(tài),使大腦活力增強(qiáng),從而使神經(jīng)功能得到改善。第二、運(yùn)動(dòng)療法,植物神經(jīng)紊亂的患者可以自己規(guī)定良好的作息時(shí)間,如運(yùn)動(dòng),每天要保證1-3小時(shí)的戶外有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體,同時(shí)可以使大腦的興奮和抑制過程得到調(diào)節(jié)、改善,增強(qiáng)大腦功能,延緩大腦衰老。另外,運(yùn)動(dòng)也是改變?nèi)梭w情緒的一種良藥,堅(jiān)持長期鍛煉,不但可以鍛煉身體,還可以使患者的心血管功能得到改善,自主神經(jīng)功能也隨之增強(qiáng),從而使植物神經(jīng)功能紊亂得到改善。第三、改善睡眠,患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)睡覺、起床,不熬夜,睡前避免過度興奮,避免喝濃茶或者咖啡,睡前可以喝一杯溫?zé)岬呐D袒蚍涿鬯脺責(zé)崴菽_是可以促進(jìn)入睡和改善睡眠質(zhì)量,這樣植物神經(jīng)功能紊亂就可以得到自愈。"

    語音時(shí)長02:39''

    賴光輝首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/08/11收聽(99142)

    怎么治療植物神經(jīng)紊亂

    "植物神經(jīng)紊亂常常發(fā)生在青少年身上,當(dāng)然成年人也可以有,但是比較少見。青少年在成長發(fā)育時(shí)期、在青春期,可以出現(xiàn)不同程度的植物神經(jīng)功能紊亂,這是發(fā)育不成熟的現(xiàn)象,不必大驚小怪。但是如果神經(jīng)功能紊亂到了一定的程度,引起臨床上的一些癥狀,引起了痛苦,而且持續(xù)時(shí)間又比較長,可以在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師的指導(dǎo)下,進(jìn)行必要的治療和調(diào)理,包括藥物的治療、物理的治療以及綜合措施,其中包括理療、文體活動(dòng)、鍛煉身體、轉(zhuǎn)移注意力、練氣功、練瑜伽等等調(diào)節(jié)身體,促進(jìn)成長發(fā)育。這種治療不是單純的治療,也不是單純靠某種仙丹妙藥治療,而是伴隨成長發(fā)育過程中的一些調(diào)適,所以不要自行購買保健藥、養(yǎng)生的藥等等。實(shí)際上藥物的作用微乎其微,有些輕微的神經(jīng)功能紊亂可以自愈,不必小題大做。那么重一點(diǎn)的紊亂可以由醫(yī)師指導(dǎo),有針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理,不可以自作主張,自行買藥治療,那樣效果不好,浪費(fèi)資源,還有副作用。"

    語音時(shí)長02:13''

    黃世昌北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2019/07/15收聽(60398)

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    植物神經(jīng)紊亂的治療分為以下幾點(diǎn),首先第一點(diǎn)就是一般治療。一般治療意思是去除誘發(fā)因素,比如精神刺激、緊張、過度勞累、濃茶咖啡等。我們要改善環(huán)境,減少刺激,養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,平衡膳食,盡量多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉,培養(yǎng)良好的起居習(xí)慣,生活要有規(guī)律。第二點(diǎn)是心理疏導(dǎo)。我們要自我調(diào)整心態(tài),放松精神,要保持良好的情緒。如果癥狀十分嚴(yán)重,可進(jìn)行專業(yè)的心理干預(yù)治療,提高自己的心理應(yīng)對(duì)能力。第三是藥物治療,包括調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,常用的有谷維素、維生素B1等。對(duì)癥治療的藥物,比如植物神經(jīng)紊亂會(huì)導(dǎo)致心慌的癥狀,心慌可以用小劑量的心得安。如果出現(xiàn)胃腸功能紊亂,可以用胃蛋白酶等。如果出現(xiàn)了失眠,可服用睡眠藥物。伴有焦慮、抑郁癥的患者,可以用抗焦慮藥等進(jìn)行對(duì)癥治療。第四點(diǎn)是病因治療。找出植物神經(jīng)紊亂的病因,對(duì)它進(jìn)行病因治療。如果帕金森病、更年期綜合征、內(nèi)分泌疾病,比如甲亢或者是周圍神經(jīng)病變引起的植物神經(jīng)紊亂,我們應(yīng)針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,去除致病的病因。

    語音時(shí)長02:08''

    楊倩天津市環(huán)湖醫(yī)院

    2018/04/25收聽(20916)

    02:05

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    植物神經(jīng)紊亂的治療方法如下:

    1、

    陳文珍上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    2023/05/15播放(48188)

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