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喝茶的好處和壞處是什么
2023-05-25 18:21:54播放：-
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喝茶的好處和壞處是什么
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視頻內容
喝茶的好處與壞處如下：
一、好處：
1、清頭目：喝茶可以用于清頭明目，對于頭疼，頭腦一天到晚昏昏沉沉、睡不醒、多寐，能起到清頭明目的作用；
2、除煩渴：如果茶中含有咖啡堿，而咖啡堿作用于大腦皮層，使自身精神旺盛、忘卻疲勞；
3、利尿：再有喝茶本身有利尿的作用，因此對于小便不利、口舌生瘡，此種上火，讓火熱之邪從小便而解；
4、消食：再有喝茶有