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王志新
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

兒科

寶寶什么時候不再吃魚肝油

2023-09-11 21:36播放 :

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寶寶沒有特殊情況下，2歲以上不再吃魚肝油。臨床上魚肝油指維生素AD，因為維生素AD是藥物，對于不同年齡段，含量不同，需選擇不同的劑型進行服用。而魚肝油不作為藥物而是保健品，含有維生素AD及其他成分。所以多數(shù)情況下，給寶寶使用的并不是原則上的魚肝油，而是維生素AD。

一般寶寶出生之后2周，應給寶寶補充維生素AD，堅持補充到1.5-2歲就無需再補充。維生素AD本身可以促進寶寶鈣磷的代謝，同時對寶寶一系列發(fā)育有幫助。部分維生素A缺乏，可以引起寶寶視力問題，也可以引起寶寶免疫問題，以及皮膚問題，和呼吸道易感性問題，所以應該及時補充維生素AD。世界衛(wèi)生組織對小嬰幼兒，唯一提出要求補充的維生素就是維生素AD。如果寶寶到2歲左右沒有特殊問題，就不需要再補充，如果存在特殊營養(yǎng)問題，或者本身存在自身疾病情況下，可以在醫(yī)生指導下補充維生素AD。

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寶寶什么時候吃魚肝油

通常寶寶出生后2周，可以開始補充

王志新│中日友好醫(yī)院

2023/02/15播放(63444)

寶寶什么時候開始吃魚肝油

"對于足月出生的孩子，出生以后半個月就應該常規(guī)的補充維生素D。因為飲食當中的維生素D，是不足以維持孩子生理需要的。不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的孩子，奶當中的維生素D都是不足的，都需要給孩子額外的補充。奶當中的鈣含量是足夠的，可能會出現(xiàn)鈣磷比例的失調(diào)，會影響維生素D的吸收。因此，需要常規(guī)的給孩子補充維生素D。每天的生理需要量至少是200-400單位。隨著孩子年齡的增加，對維生素D的需要量也在逐漸的增加。如果孩子是早產(chǎn)，出生以后1周就應該常規(guī)的補充維生素D。早產(chǎn)的孩子母親在孩子體內(nèi)儲存的維生素D量更少，更需要盡早的給孩子補充。除了給孩子補充維生素D以外，還需要適當?shù)淖尯⒆佣鄷裉?，這樣有助于皮膚表面合成維生素D，效果比口服魚肝油更好一些。"

語音時長01:21''

曲朋安│煙臺龍礦中心醫(yī)院

2018/05/29收聽(75276)

寶寶什么時候吃魚肝油是最好的

"通常情況下，嬰兒在出生后1-2周開始常規(guī)補充維生素D，需保證每天攝入400U，1歲以上每天攝入600U，每天服用的時間無限制。所有孩子都應該常規(guī)補充維生素D，每天攝入的時長并無嚴格的要求，也可以和奶一起吃，并不需要專門的時間服用，對維生素D的吸收或效果都沒有明顯的影響。對于維生素D，目前建議家長給孩子至少補充到生后2歲，有條件者可以繼續(xù)補充，可持續(xù)到孩子學齡前。對于早產(chǎn)兒和低生出生體重兒以及雙胎的寶寶來說，建議生后1周開始補充維生素A和維生素D，前3個月每日1500U的維生素A，800U的維生素D，3個月之后同正常的寶寶。"

語音時長01:15''

張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院

2020/05/26收聽(19400)

寶寶什么時候吃魚肝油最好

"嬰兒吃魚肝油最好在喂奶或者是飯后0.5-1小時后再服用，食用后0.5-1小時以后再喂奶或者是吃飯。差不多也就是上午八九點的時候，冬季更多的選擇在室內(nèi)活動，相對日照時間比較短，可以給幼兒每天吃魚肝油，但是要注意吃魚肝油應該避免和奶粉一起喂，否則影響吸收。春秋季節(jié)陽光相對比較充足，可以讓幼兒吃十天魚肝油再停十天，在陽光好的時候，可以讓寶寶出去曬20分鐘以上的太陽，但是要注意不要隔著玻璃曬，暴露皮膚才有效果。夏季陽光比較充足，可以適當減少魚肝油。陽光可以把孩子身體內(nèi)的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D幫助鈣的吸收，但是寶寶如果出現(xiàn)缺鈣的癥狀，仍然可以每天吃魚肝油，同時要注意吃魚肝油多了也會造成維生素A的中毒。"

語音時長01:20''

張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院

2018/06/27收聽(98520)

寶寶什么時候吃魚肝油

"魚肝油是一個廣泛的說法，并不是很準確，有一些魚肝油是一些保健的藥品，沒有明確的藥物劑量，不建議兒童食用。一般建議食用的是含有明確藥物劑量的維生素AD滴劑，一般寶寶出生之后兩周就可以服用維生素A、維生素D，可以一直服用到一歲半到兩歲左右，因為不論是維生素A或者是維生素D，對于兒童的發(fā)育都是非常重要的維生素，維生素A主要對孩子的視覺發(fā)育非常重要，像眼部的癥狀和體征跟維生素的缺乏有關是最早被發(fā)現(xiàn)的，像夜盲癥或者是干燥癥都和孩子的維生素A的缺乏有關。同時像孩子的皮膚或者是一些貧血和感染，也和維生素A的缺乏有相關性。維生素D影響孩子的鈣磷代謝，特別是孩子的骨骼的發(fā)育，受到孩子的維生素D缺乏的影響，會有明顯的骨骼的異常。如果寶寶的輔食中含有維生素A、D，服用魚肝油時要注意適量的減量。服用過量可能會引起中毒，服用的量低可能會達不到預防效果。在日常生活中，建議家長應定期帶寶寶進行身體檢查。"

語音時長01:38''

王志新│中日友好醫(yī)院

2020/05/08收聽(69550)

寶寶什么時候吃魚肝油

足月的新生兒寶寶出生兩周就可以口服魚肝油，魚肝油可以每天一粒，魚肝油里頭主要含有維生素A和維生素D，每天早晨吃奶后的半小時到一小時口服一粒400個IU。寶寶這個年齡段生長發(fā)育比較快，盡量還要多在戶外活動，多曬曬太陽，都有利于寶寶的生長發(fā)育。同時魚肝油在治療的過中里面的維生素A，主要是有利于視力的發(fā)育，維生素D主要促進鈣的吸收，有利于骨骼的增長。在寶寶整個發(fā)育過程中維生素D的補充要補充到兩歲，中間如果寶寶出現(xiàn)佝僂病，要及時查微量元素，如果不夠，如果確實確診了佝僂病，400U是不夠的，要根據(jù)缺的多少再給予加量，進行治療。

語音時長01:44''

丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心

2020/07/27收聽(11220)

寶寶什么時候開始吃魚肝油

"對于足月兒，生后14天開始補充魚肝油。早產(chǎn)兒一般生后數(shù)天內(nèi)開始補充魚肝油，建議補充每日維生素A1500U，維生素D800-1000U，3個月之后再改為每天400U的維生素D。魚肝油是改良魚肝油，維生素A和D的含量是3:1，每日補充1500U的維生素A和400U的維生素D，用來預防佝僂病。對于雙胞胎的小寶寶建議每日補充800U的維生素D，3個月之后再改為400U維生素D，用來預防佝僂病，促進鈣吸收。上述只是預防佝僂病的量，如果孩子有多汗、易醒、易驚、方顱、枕禿等佝僂病的表現(xiàn)，需要增加維生素D的量，一般治療的維生素D量是2000-4000U/d。建議家長在專業(yè)醫(yī)生的指導下選購魚肝油給嬰兒服用，服用期間建議保證嬰兒多到戶外活動，接觸充足的陽光，有利于嬰兒的生長發(fā)育。"

語音時長01:25''

王翠玲│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2020/06/19收聽(15866)

寶寶吃魚肝油吃到什么時候

嬰兒食用魚肝油建議到2歲，魚肝油主要成分是維生素A、維生素D。出生后2周要補充維生素D來促進鈣...

張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2023/07/09播放(70962)

寶寶吃魚肝油什么時候吃最好

"魚肝油的有效成分是維生素A和維生素D，補充維生素A是促進孩子視網(wǎng)膜的發(fā)育，預防夜盲癥的出現(xiàn)，補充維生素D是有效預防孩子因為缺乏紋理引起的佝僂病。所以，如果是足月的寶寶建議生后兩周左右開始服用魚肝油，如果是早產(chǎn)兒服用時間早，早產(chǎn)兒生后一周左右開始服用魚肝油。通常情況下，如果孩子沒有明顯缺乏維生素A和維生素D的癥狀，孩子吃魚肝油可以吃到兩歲左右就可以了，如果孩子缺乏維生素D，引起佝僂病癥狀比較嚴重的情況下吃到三歲就停用。另外，寶寶吃魚肝油建議最好在奶后或者是飯后半小時吃比較好，不要空腹吃，空腹吃容易刺激寶寶胃腸道，引起寶寶出現(xiàn)惡心、反酸、嘔吐的情況發(fā)生。因為奶中或飯中含有大量的脂溶性維生素，可以促進魚肝油的吸收建議最好飯后或奶后半小時吃比較好，有利于魚肝油的吸收。"

語音時長01:32''

周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2020/09/01收聽(59064)

寶寶吃魚肝油吃到什么時候

"對于足月兒出生的孩子，出生以后半個月就應該常規(guī)的補充維生素D。因為飲食當中的維生素D，包括奶粉、母乳當中的維生素D，是不足以維持孩子生理需要的，需要給予額外的補充。對于早產(chǎn)的孩子可能更早一些，出生以后1周就應該常規(guī)的補充，每天的生理需要量在200IU左右。隨著孩子年齡的增加，對維生素D的需求量也在逐漸的增加，因此補充魚肝油是有必要的。魚肝油需要一直補充到2周歲，除非夏天曬太陽比較多，可以暫停一段時間。對于北方地區(qū)的孩子，如果曬太陽比較少，可以適當?shù)难a充到3周歲。有維生素D缺乏，也就是魚肝油缺乏，可能會導致孩子生長發(fā)育的落后，會出現(xiàn)出汗比較多、夜間睡眠不安等，比較嚴重的，甚至會出現(xiàn)骨骼的改變。"

語音時長01:17''

曲朋安│煙臺龍礦中心醫(yī)院

2018/06/19收聽(40666)

新生兒什么時候吃魚肝油

"早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒生后1周就應該開始補充魚肝油，每天800單位，3個月后改為預防量。足月兒生后2周開始補充魚肝油，每天400單位，均應該補充至2歲。夏季陽光充足，可在上午和傍晚戶外活動，暫?；驕p量服用。一般可不加服鈣劑，但乳類攝入不足或營養(yǎng)欠佳時，可適當補充微量元營養(yǎng)素和鈣劑。孕母應多參加戶外活動，食用富含鈣、磷、維生素D以及其他營養(yǎng)素的食物，妊娠后期適量補充維生素D，有益于胎兒儲存充足的維生素D。嬰幼兒期應注意多參加戶外活動，以促進鈣的吸收。"

語音時長01:18''

張云朝│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/09/27收聽(71056)

新生兒什么時候吃魚肝油

目前新生兒均提倡生后補充魚肝油，即維生素AD，補充時間也需根據(jù)新生兒不同的情況有所不同。對于正...

余小河│中南大學湘雅醫(yī)院

2023/10/15播放(80208)

新生兒什么時候開始吃魚肝油

"對于大多數(shù)新生兒，在出生后的兩周，可以開始吃魚肝油。因為新生兒生長發(fā)育非常迅速，對于體內(nèi)鈣的吸收量是比較多的。母乳中含有維生素D的量偏少，所以就要額外補充維生素D，來促進鈣的吸收，從而能夠有效地避免維生素D缺乏性佝僂病的發(fā)生。而魚肝油中含有維生素D，另外新生兒在發(fā)育的時候，對于維生素A的需求也是比較多的。維生素A可以保持新生兒呼吸道黏膜的完整性，并且有助于減少呼吸道感染的發(fā)生次數(shù)。另外維生素A對于新生兒夜視力的發(fā)育，也是非常有幫助的。所以新生兒在出生兩周的時候，也需要常規(guī)補充維生素A。新生兒在出生后的兩周開始，可以吃魚肝油，從而能夠有效的補充維生素A以及維生素D。隨著孩子后續(xù)發(fā)育可以增加口服的量，在孩子7 -8個月左右的時候，就需要通過輔食來補充一下維生素。"

語音時長01:42''

司振陽│南京市中醫(yī)院

2020/07/06收聽(86900)

嬰兒什么時候吃魚肝油最好

"嬰兒出生后2周左右，建議開始吃魚肝油。魚肝油主要成分是維生素D，一般建議每天補充1粒，其中維生素D為400個單位，一直吃到寶寶3歲。每天什么時間段吃，沒有嚴格的要求，上午吃、下午吃都可以。如果診斷為維生素缺乏的寶寶或早產(chǎn)兒，維生素D的用量比足月兒大。如果是夏天，因為陽光比較充足，孩子的戶外活動比較多，魚肝油可以減量，比如隔天吃或暫時停吃。等到夏天過去之后，再開始規(guī)律補充。"

語音時長01:08''

孔元梅│浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

2018/05/29收聽(48872)

新生兒什么時候吃魚肝油

　　新生兒出生后1-2周可酌情服用魚肝油，直到2歲。魚肝油主要含有維生素A和維生素D，有助于嬰幼兒的生長發(fā)育。新生兒生長發(fā)育很快，而光照不足，易出現(xiàn)維生素D缺...

周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2020/04/26閱讀(4706)

嬰兒什么時候吃魚肝油最好

嬰兒什么時候吃魚肝油最好？補充魚肝油主要是補充其中的維生素AD，通常從生后半個月開始補充。如果是魚肝油由于其中含有維生素A，要注意看一下維生素A和維生素D的比例，維生素A和維生素D最好的比例是3:1，以前也有過10:1的比例，如果長時間地服用這種比例的魚肝油容易造成維生素A過量，現(xiàn)在也不太推薦把這么高比例的魚肝油給孩子吃。魚肝油屬于脂溶性的維生素，在體內(nèi)的吸收比較緩慢，而且對胃腸也沒有什么刺激，所以沒有強調(diào)非要飯后吃或者是什么時候吃，隨時給孩子吃魚肝油都是沒有問題的。

語音時長01:19''

劉莉│首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

2020/03/28收聽(94368)

嬰兒什么時候開始吃魚肝油

"目前推薦嬰兒出生2周后開始吃魚肝油。魚肝油的主要成分是維生素D和維生素A。吃魚肝油的作用是補充維生素D，促進鈣磷代謝。尤其是純母乳喂養(yǎng)的孩子，維生素D的攝入會比較少。如果長期純母乳喂養(yǎng)，又沒有合理的日曬，維生素D的合成就會減少。所以這個時候需要補充維生素D，促進鈣的吸收。維生素A對嬰兒的發(fā)育也是非常重要的。所以吃魚肝油補充維生素A和D，對嬰兒的整體發(fā)育非常重要。目前推薦生后2周就可以給予補充。建議家長在專業(yè)醫(yī)生的指導下選購魚肝油給嬰兒服用，服用期間建議保證嬰兒多到戶外活動，以接觸充足的陽光，也可以多吃新鮮的水果、蔬菜。"

語音時長01:11''

胡慧敏│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

2020/05/12收聽(83614)

新生兒什么時候吃魚肝油

"魚肝油專業(yè)的叫維生素AD，是維生素A和維生素D。一般來說是從出生之后，足月兒是四周就開始服用，如果是早產(chǎn)兒一般兩周開始服用，一般來說一歲半到兩歲以后就可以不再服用了。維生素A是對孩子的各種黏膜或者皮膚發(fā)育會受些影響，如果維生素A缺乏可能出現(xiàn)像夜盲癥、干燥性眼炎，還有反復的呼吸道炎癥和貧血等等。維生素D更是對孩子鈣的代謝會產(chǎn)生很重要的影響，如果維生素D缺乏以后，可以影響孩子出現(xiàn)反復的鈣代謝異常，影響以后骨骼的發(fā)育以及神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。容易出現(xiàn)易激惹、煩躁，容易出現(xiàn)骨骼發(fā)育異常，像方顱、佝僂病，還有像腿部的畸形等等。所以一般在出生之后2-4周就開始補充魚肝油，也就是專業(yè)的維生素AD，不是普通的魚肝油，而是說有單獨劑量的維生素A和維生素D。過量服用對孩子的發(fā)育也是不好的，按照正常量進行補充。"

語音時長01:47''

王志新│中日友好醫(yī)院

2020/04/27收聽(85246)

嬰兒什么時候吃魚肝油最好

"對于嬰兒什么時候吃魚肝油最好這個問題，從孩子生后建議所有孩子在生后1-2周開始常規(guī)補充魚肝油，或者維生素AD制劑，至少要保證孩子每天400U的維生素D攝入，才能夠保證孩子正常的鈣磷代謝，避免孩子發(fā)生佝僂病等并發(fā)癥。所以對于所有孩子，都應該在生后1-2周就開始常規(guī)補充魚肝油，至于在一天之中到底什么時候吃，并沒有嚴格的要求，無論是早、中、晚吃魚肝油或者維生素AD制劑，實際上對于療效或者效果，都沒有太大的影響，在一天中任何時間吃就可以。對于孩子主要是孩子在生后常規(guī)的時間點，也就是生后1-2周開始給孩子補充魚肝油，而且要保證孩子正常的入量。一歲之內(nèi)的孩子，要保證每天400U維生素D的攝入，一歲以上的孩子保證每天600U維生素D的攝入，一天之中什么時候吃，關系不大，可以說什么時候吃都可以。"

語音時長01:24''

張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院

2021/01/11收聽(93536)

寶寶吃魚肝油的功效

"魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，其中維生素A能夠參與正常的視覺過程，能夠預防夜盲癥、干眼癥，缺乏維生素A的孩子更容易患近視眼。維生素A還能夠影響上皮細胞的完整性和穩(wěn)定性，能夠預防毛囊角化、皮膚粗糙，所以有些家長說孩子雞皮疙瘩比較重，也和缺乏維生素A有一定的關系。維生素A還能夠促進生長發(fā)育，調(diào)節(jié)人體的免疫功能，維持正常的生殖功能。魚肝油中的維生素D主要是調(diào)節(jié)體內(nèi)的鈣磷代謝，能夠促進鈣的吸收以及鈣向骨骼的沉積，能夠預防佝僂病、骨軟化，能夠促進孩子長個，還能夠增強機體的免疫力，調(diào)節(jié)胃腸道的吸收功能。所以三歲以內(nèi)的孩子，常規(guī)要補充魚肝油。"

語音時長01:12''

常香云│大慶龍南醫(yī)院

2019/11/18收聽(44854)

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