首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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糖尿病患者可以吃芋頭，但是需要控制量。芋頭類食物大部分屬于植物根莖，主要含有大量的淀粉，淀粉屬于長鏈葡萄糖。長鏈葡萄糖需要轉(zhuǎn)化成單糖或者雙糖才能被吸收，所以吸收速度較慢，對于血糖的影響不大。但是如果大量進食，還是會影響到血糖的波動。
糖尿病病人主要是控制飲食的總熱量，而不是控制飲食的種類。根莖類的食物可以食用，但是需要控制總熱量，食用過多后可能會引起血糖升高。
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糖尿病患者可以吃芋頭，芋頭屬于根莖類植物，主要是淀粉含量比較高，淀粉進入人體后在各種消化液作用下就會轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟潜晃绽茫詫ρ嵌嗌龠€是會產(chǎn)生影響。建議糖尿病患者把芋頭當主食吃，一次不能吃太多，這樣對血糖的影響不大。糖尿病患者吃芋頭一定是要在血糖比較好的情況下吃，吃芋頭以后的兩小時監(jiān)測血糖，如果血糖比較穩(wěn)定就可以吃。糖尿病患者在飲食方面需要提高注意，可以咨詢醫(yī)生聽取相關建議，保持健康的生活方式。
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2020/08/09收聽(42994)
糖尿病患者可以吃芋頭，但是要注意以下事項：1、適時食用：血糖波動比較大、比較高時... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/08/17播放(75522)
糖尿病患者可以吃芋頭，但是要注意以下事項：
1、適時食用：血糖波動比較大、比較高時...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/08/17播放(75522)
臨床上糖尿病患者飲食建議多樣化，避免飲食單一，以避免營養(yǎng)元素缺乏相關的疾病發(fā)生。糖尿病患者可以進食芋頭，芋頭含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素以及黏液蛋白，具有較高的營養(yǎng)價值，含有高糖分子的植物果膠。糖尿病患者進食芋頭后，高分子果膠可以增加患者的腸蠕動，改善患者的便秘；黏液蛋白可以增加機體的抵抗力，增加機體免疫球蛋白的產(chǎn)生，調(diào)節(jié)患者的機體代謝；同時含有氟元素，具有抗齲齒的作用。芋頭含有豐富的碳水化合物，所以糖尿病患者可以進食，但進食量不宜過多。
樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院
2020/04/17收聽(58990)
"芋頭中含有大量的植物蛋白、維生素以及粘多糖，糖尿病患者是可以食用的，只是吃的不宜過多，如果吃的芋頭過多就要減一部分的主食，因為胰頭中也含有一定量的淀粉。糖尿病患者在食用一些食物時不建議食的過多，主要是適中為好，對于芋頭、土豆做成的菜式，少量飲用可以忽略不計，如果吃的量多就需要減主食，這是由于糖尿病患者在進行治療過程中對碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果的總熱卡是需要進行控制的，也就是糖尿病的飲食治療，如果食用的碳水化合物以及芋頭過量，使得能量攝入過多破壞了糖尿病的飲食治療，這樣對糖尿病患者是不利的，不論吃任何食物適中而已，如果吃得多就需要減主食。"
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/06/20收聽(84342)
糖尿病病人可以吃芋頭，但芋頭不能治療糖尿病，目前沒有食物可以治療糖尿病。糖尿病是代謝性疾病，與... 李兵│河南省人民醫(yī)院 2023/06/26播放(83756)
糖尿病病人可以吃芋頭，但芋頭不能治療糖尿病，目前沒有食物可以治療糖尿病。糖尿病是代謝性疾病，與...
李兵│河南省人民醫(yī)院
2023/06/26播放(83756)
糖尿病患者可以吃芋頭，但是吃芋頭續(xù)的時候要注意減少其他的主食量，像面食、米飯等。因為芋頭的淀粉含量非常高，淀粉在人體最終會轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?，被人體吸收，淀粉含量高的食物吃多了以后，也會導致飯后血糖的升高。所以患者在吃芋頭的時候，就不要吃其他的主食，而且芋頭應該控制量，不能吃的太多。不論是把芋頭當作主食吃，還是當作菜來吃，都要特別注意，吃完芋頭以后應該注意監(jiān)測血糖的變化，如果血糖比平時升高的比較明顯，患者以后還是盡量不要吃芋頭。
2020/04/16收聽(16858)
"糖尿病患者可以吃芋頭，糖尿病的飲食指導原則是限量不忌口，因此可以進食芋頭。但是要注意控制量，因為芋頭富含淀粉，是主食的一種，它屬于主食的范疇。糖尿病患者的主食量建議每一頓控制在二兩以內(nèi)，即100g，因此如果這一頓吃了芋頭，其他的主食比如米飯、面條、饅頭，這些都要相應的減少，總量不要超過100g。所以糖尿病患者可以吃芋頭，但是要注意控制量，另外要記得監(jiān)測血糖。"
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2021/04/15收聽(85064)
糖尿病患者可以吃芋頭和山藥，這兩種食物當中的營養(yǎng)比較豐富，對糖尿病患者的身體健康有利。但芋頭和山藥中淀粉含量偏高，雖然不含糖分，吃多了以后同樣可以對糖尿病患者的血糖造成影響。糖尿病患者可以把芋頭和山藥當做主食吃，其他的主食像米飯、饅頭盡量不要吃。如果吃芋頭和山藥，再加上其他主食，肯定會引起餐后血糖明顯升高，這是糖尿病患者需要注意的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就診，通過相應的檢查，明確病情，積極配合醫(yī)生治療。
2020/07/18收聽(56456)
糖尿病患者是可以適當?shù)某悦箢^，用毛芋頭來代替主食進行添加，對糖尿病的患者控制血糖是有益的，對于糖尿病患者在飲食控制方面，使血糖趨于穩(wěn)定，對于血糖指數(shù)相對較低的食物應該盡量攝入的。對于主食來講粗糧升糖指數(shù)相對于細糧都比較低，例如毛芋頭等都屬于粗糧，通過攝入一定的毛芋頭，減少細糧白米白面的攝入，對于血糖是一種很好的控制。毛芋頭還是一種膳食纖維含量較高的食品，其淀粉含量是非常少的，升糖指數(shù)也相對較低，對于糖尿病患者是可以適當?shù)某缘?，但是如果糖尿病患者合并胃腸功能減弱，纖維素含量物質(zhì)吃多就會出現(xiàn)一定的腹瀉。
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/12/12收聽(72044)
"蕁麻疹患者如果對芋頭不過敏，可以適量吃，但是每次不要吃得過多。患者本人患病的原因不是由食物引起的，一般在飲食上不需要忌口。土豆、山藥、地瓜也可以吃，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，這些對身體也都很好。白菜、西紅柿、黃瓜、大辣椒、蘋果、橘子、香蕉、梨等都可以換樣吃，這樣可以保證每天攝入的維生素滿足機體的代謝需要。在飲食上要注意避免吃辛辣刺激的食物，不要飲酒，盡量不吃平時不經(jīng)常吃的食物，可以避免由于飲食不當而導致蕁麻疹發(fā)生。"
于麗紅│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2019/03/12收聽(18224)
"芋頭屬于一般的食物，孕婦可以吃，但一定要做熟，否則不利于消化。芋頭含糖量比較多，如果懷孕期間做檢查血糖比較高，最好不要吃。懷孕以后可以適量吃芋頭，但不要一次吃的太多，否則容易導致胃脹，嚴重的可以出現(xiàn)嘔吐或者腹瀉。懷孕以后需要注意飲食富有營養(yǎng)，容易消化，不要挑食，不要偏食，飲食葷素合理搭配，可以保證攝入足夠的微量元素和維生素，對胎兒的生長發(fā)育起著很重要的作用。懷孕以后注意不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物，更不能飲酒，需要精神放松，保證充足的睡眠。"
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2019/06/13收聽(36356)
胃潰瘍能否吃芋頭與潰瘍分期和并發(fā)癥有關，具體如下：1、對于處于愈合期或瘢痕期的胃... 劉曉│北京醫(yī)院 2023/09/10播放(52570)
胃潰瘍能否吃芋頭與潰瘍分期和并發(fā)癥有關，具體如下：
1、對于處于愈合期或瘢痕期的胃...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/09/10播放(52570)
"痔瘡的患者也可以吃芋頭，芋頭主要成分就是淀粉，在吃芋頭的同時也要適當?shù)脑黾右徊糠稚攀忱w維，就是日常所說的粗糧。一定要做到營養(yǎng)的均衡，主要的目的就是防止便秘的發(fā)生，因為痔瘡的形成和發(fā)作與大便的干燥有密切的關系，所以平時如果飲食均衡，避免大便干燥或便秘的發(fā)生，相對于痔瘡癥狀的改善有很大的幫助。另外如果有痔瘡，平時也要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量避免過于精細的食物，減少辛辣刺激性的食品，少吃油炸的食品。如果本身就有大便干燥的存在，要適當?shù)臏p少芋頭過多的攝入，另外可以吃腸道益生菌，調(diào)節(jié)腸道的菌群改善便秘的情況。"
王巍│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/09/25收聽(77522)
適當吃芋頭不會引起發(fā)胖。從營養(yǎng)學角度，芋頭含有的能量并不是很高，適當吃芋頭，不會引起能量超標進... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/30播放(25171)
適當吃芋頭不會引起發(fā)胖。從營養(yǎng)學角度，芋頭含有的能量并不是很高，適當吃芋頭，不會引起能量超標進...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30播放(25171)
"女性在月經(jīng)期可以吃芋頭，芋頭的營養(yǎng)價值很高。芋頭中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、煙酸、維生素、鈣、磷、鉀等多種成分，女性在月經(jīng)期間吃芋頭，還能夠為經(jīng)期女性機體提供所需要的營養(yǎng)和能量，可以提高機體的免疫力。女性在月經(jīng)期間吃芋頭，還可以緩解便秘，可以預防經(jīng)期骨質(zhì)疏松等情況。女性在經(jīng)期時不能有性生活，經(jīng)期如果有性生活，很容易會導致經(jīng)血逆流，可能會引發(fā)女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，甚至影響女性懷孕。"
余曉芳│九江市婦幼保健院
2020/01/09收聽(67420)
孕婦是可以吃芋頭的，芋頭中有許多的營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強人身體的免疫力，特別適合孕婦食用，尤其是孕婦吃芋頭可以有效的緩解孕期便秘的問題。芋頭中的蛋白質(zhì)和鈣還可以有效的保護牙齒，提高機體免疫力，能夠補充營養(yǎng)的物質(zhì)確實很多。芋頭其實是一種堿性物質(zhì)，能夠與人身體中的酸性物質(zhì)混合，起到調(diào)節(jié)人體中酸堿性的作用，最主要是可以治療胃酸過多的問題。但是容易腹脹的孕婦一定不能吃太多的芋頭，吃太多的芋頭可能會引起孕婦出現(xiàn)脹肚、腸胃不舒服的情況，所以一定不可以吃得太多。在懷孕期間孕婦需要注意營養(yǎng)的均衡，不能單獨的只食用某一種食物，以免造成營養(yǎng)失調(diào)。
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2020/03/06收聽(88394)
"糖尿病血糖高可以適量吃芋頭，芋頭含有比較多的碳水化合物，也就是淀粉，如果攝入過多，人體熱量會明顯增加，影響血糖。芋頭含有豐富的膳食纖維，芋頭當中的膳食纖維可以幫助增加飽腹感，減輕饑餓感，有利于飲食控制。芋頭當中的膳食纖維也可以延緩糖的吸收，避免出現(xiàn)餐后血糖明顯的升高，避免出現(xiàn)血糖的波動，也有利于血糖的控制。膳食纖維也有助于對于血脂吸收的延緩，同時芋頭當中的膳食纖維也可以幫助軟化大便，規(guī)律排便，因此糖尿病患者可以適量吃芋頭。同時像其它的根莖類的食物，比如紅薯、山藥、土豆都可以交替食用，這樣可以營養(yǎng)更加的均衡，生活質(zhì)量提高。如果吃了芋頭，應該相應的減少主食的量，避免熱量的攝入過多，影響血糖。血糖高的人在飲食方面一定要嚴格控制，平時應多吃綠葉蔬菜，但同時也要防止血糖過低帶來的不良影響。養(yǎng)成科學運動的好習慣，戒煙限酒，并在醫(yī)生的指導下，選用合適的口服降糖藥物或者胰島素治療。定期監(jiān)測空腹和餐后兩小時血糖、糖化血紅蛋白，定期檢查心臟、神經(jīng)、眼底、腎臟等并發(fā)癥情況。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/05/09收聽(64430)
"建議患者在腹瀉急性期暫時避免食用芋頭，雖然芋頭中其成分是以淀粉為主，但是含有較多的纖維素，纖維素具有一定的刺激腸蠕動、促進排便的作用。因此部分患者食用芋頭后可出現(xiàn)排便次數(shù)增加，從而可加重腹瀉的癥狀。腹瀉俗稱拉肚子，是常見的消化道癥狀。正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次，如發(fā)生排便次數(shù)增加，多于每日3次或者大便內(nèi)水分含量增多，出現(xiàn)糞質(zhì)稀薄的情況，則可診斷為腹瀉。急性發(fā)生的腹瀉癥狀多由急性腸炎所致，常見引起急性腸炎的病因包括由致病的細菌、病毒等微生物感染導致的急性感染性腸炎，還要由物理、化學刺激導致的急性非感染性腸炎，發(fā)病前患者常有進食不當、食物不潔以及受涼等誘因，臨床會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。出現(xiàn)急性腸炎的癥狀時患者先應該注意調(diào)整飲食，盡量吃溫熱、稀軟、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、面條、面片湯等，以淀粉類為主的食物。"
趙海英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2020/05/22收聽(33388)
孕婦是可以適量吃芋頭的。從營養(yǎng)角度分析，芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素，而所含的礦物質(zhì)中氟的含量較高，具有潔齒、防蛀、保護牙齒的作用。其次，芋頭中含有一種黏液蛋白，被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。中醫(yī)認為芋頭能解毒，孕婦是可以適量吃的。芋頭的膳食纖維含量很高，含有豐富的碳水化合物，營養(yǎng)含量高，但是熱量還不高，非常適合懷孕期間的準媽媽食用。而且芋頭是一種很好的堿性食物，能中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，有助于緩解孕吐產(chǎn)生的孕婦腸胃不適情況。
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2018/09/21收聽(20670)
芋頭這種食物是純淀粉食物，跟土豆、地瓜這些食物差不多，主要成分是淀粉、碳水化合物，如果當蔬菜吃... 屈家滿│宜昌市第二人民醫(yī)院 2023/12/29播放(88552)
芋頭這種食物是純淀粉食物，跟土豆、地瓜這些食物差不多，主要成分是淀粉、碳水化合物，如果當蔬菜吃...
屈家滿│宜昌市第二人民醫(yī)院
2023/12/29播放(88552)
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