国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    燒傷后為什么要進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉

    2023-01-12 00:48播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    燒傷治療是長(zhǎng)時(shí)間的治療過程,甚至是長(zhǎng)時(shí)間臥床過程,很多會(huì)有關(guān)節(jié)制動(dòng)、關(guān)節(jié)包扎,關(guān)節(jié)活動(dòng)度和靈活度會(huì)受影響。長(zhǎng)期臥床肌肉運(yùn)動(dòng)力量減少,或者會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮,康復(fù)鍛煉即逐漸適應(yīng)下地行走或者足下肢關(guān)節(jié)功能活動(dòng),恢復(fù)手部各個(gè)小關(guān)節(jié)靈活性。

    疾病治療都會(huì)有康復(fù)過程,而燒傷的康復(fù)過程,主要是保護(hù)新生皮膚,使皮膚盡可能恢復(fù)到正常皮膚功能和彈性。皮膚護(hù)理也是康復(fù)過程的一部分,另一個(gè)過程是關(guān)節(jié)功能康復(fù),通過自主鍛煉和被動(dòng)功能鍛煉,專業(yè)醫(yī)院可以配合器械鍛煉,使功能康復(fù)得到更好恢復(fù)。

    分享:

    413

    相關(guān)推薦

    如何進(jìn)行頸椎的康復(fù)鍛煉?

    "在頸椎病比較嚴(yán)重的時(shí)候,有必要的時(shí)候,要考慮對(duì)引起頸椎病的原發(fā)病因去除,只有有效的去除了頸椎病的原發(fā)誘因,才能從根本上解決頸椎病的病痛。有很多的白領(lǐng),長(zhǎng)期伏案工作,每天工作十幾個(gè)小時(shí),工作的強(qiáng)度大,壓力大,精神緊張,所以有的時(shí)候我勸患者,有必要的話進(jìn)行一些工作崗位的調(diào)整,這樣對(duì)于比較痛苦的頸椎病患者來(lái)講也是一件好事。頸椎不適就是因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)不良的頸部的姿勢(shì),所以,頸椎的保健要從科學(xué)用頸開始。在日常生活過程中,我們也可以做一些相應(yīng)的頸椎康復(fù)的一些訓(xùn)練,首先可以做的比如游泳,游泳的康復(fù)訓(xùn)練主要是蛙式的游泳,它能夠讓我們的頭頸部有一個(gè)配合,需要讓頸椎能夠露出水面,對(duì)于頸后肌肉的訓(xùn)練,這種后仰的動(dòng)作,能夠有效地改善頸椎的不適,是恢復(fù)頸椎健康的一種好辦法。另外,還可以培養(yǎng)打羽毛球的習(xí)慣,這叫羽毛球的康復(fù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,因?yàn)橛鹈蚺囊簧弦幌?,前后左右?lái)回接球,經(jīng)常需要做頸部的后仰動(dòng)作,這個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中頸椎隨著球左右擺動(dòng),能夠很好的起到頸椎的舒筋活血的作用,同時(shí)對(duì)增加頸部周圍肌群的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、力量、協(xié)調(diào)性都有很好的作用。此外,男生可以學(xué)學(xué)籃球的投籃動(dòng)作,因?yàn)檎驹诨@框的正下方,從不同的角度,需要頸部的后仰動(dòng)作看球去瞄準(zhǔn),這個(gè)姿勢(shì)剛好跟平時(shí)的長(zhǎng)期伏案工作是相對(duì)抗的一種方法,也能夠?qū)︻i椎起到很好的緩解頸部疼痛的作用,在有條件的情況下,建議每天堅(jiān)持一到兩個(gè)小時(shí)。在家里邊還可以做一些緩慢的爬行運(yùn)動(dòng),比如兩手著地做爬行狀,兩腿要伸直,膝蓋不能跪地,形成屁股高,頭部低,目的是在爬行的過程中,看路時(shí)頭上揚(yáng),來(lái)進(jìn)行頸部的上揚(yáng)動(dòng)作,每天爬行的時(shí)間10分鐘到30分鐘,這個(gè)在家里就可以完成。除了以上的這些方法,根據(jù)自身的情況,可以選擇適合自己的一些頸部的康復(fù)保健的一些措施,從而達(dá)到自我的治療。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:23''

    陳江北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    2017/09/29收聽(38584)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved