坐月子期間食用山楂不會(huì)回奶，因?yàn)樯介珜θ橹兔谌樗厮經(jīng)]有影響，不會(huì)影響乳汁質(zhì)量。產(chǎn)婦在坐月子期間不要過多食用山楂，因?yàn)樯介梢砸饘m縮，會(huì)增加腹痛，造成機(jī)體不適。
如果產(chǎn)婦擔(dān)心坐月子期間回奶，需要多食用帶湯汁的食物，比如豬蹄湯、豬蹄黃豆湯、鯽魚湯、骨頭湯等，可以增加乳汁分泌，因?yàn)檫^多攝入湯汁食物，可以刺激大腦分泌泌乳素，從而增加乳汁。產(chǎn)婦需要給孩子多喂奶，定時(shí)讓孩子吸吮乳頭，吸吮乳頭作為泌乳反射的一部分，可以增加子宮收縮、減少出血，促進(jìn)子宮復(fù)舊，所以產(chǎn)婦在坐月子期間哺乳對子宮復(fù)舊比較有益。除此之外，需要注意乳房是否有硬結(jié)，如果乳房有硬結(jié)，需要及時(shí)揉開，使乳汁排出，如果乳汁淤積時(shí)間過長，可能會(huì)導(dǎo)致乳腺炎，從而影響孩子進(jìn)食。
