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芝麻糊養(yǎng)胃嗎
2023-12-25 11:00:44播放：-
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芝麻糊養(yǎng)胃嗎
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芝麻糊可以養(yǎng)胃。芝麻糊的主要原料是芝麻，中醫(yī)自古就認為芝麻是非常具有補養(yǎng)作用的食品，有補血養(yǎng)顏、美容烏發(fā)、滋補肝腎、潤腸養(yǎng)胃的功效，能補充人體的能量。此外，芝麻內(nèi)含有非常豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)、維生素E、多種礦物質(zhì)。
芝麻性平味甘，入肝經(jīng)、腎經(jīng)，是較好的滋補品。芝麻糊中豐富的卵磷脂不僅有利于人體大腦的發(fā)育，食用后還可對胃黏膜起到保護的作用，常吃芝麻糊能夠起到養(yǎng)胃、健脾的作用，并且還可以改