北京大學第一醫(yī)院
小兒心內科
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孩子啃指甲，在醫(yī)學上稱為啃指甲癖或允指癖，是行為異常，在疾病規(guī)律里稱神經異常。最主要的原因，就是精神緊張、抑郁、焦慮所引起，與精神密切相關。
正常孩子在3-4個月時吸手，此為正常時期，是嬰兒口欲期，通過口探索外部環(huán)境。如果3-4個月的孩子啃指甲，問題不大。如果稍大的孩子經?？兄讣?，則是明顯問題，而且原因通常都和精神因素有關，與焦慮、抑郁、緊張等不良的情緒相關，是造成出現(xiàn)啃指甲的最主要原因。
此類孩子大多數(shù)和父母分離，長期見不到父母，或者學校壓力比較大，學習比較緊張，剛上幼兒園，有入園焦慮，才會出現(xiàn)啃指甲表現(xiàn)。針對此情況，一定不要再給孩子增加精神負擔，不能看到起啃指甲就批評。
應該盡量緩解焦慮、抑郁和緊張狀態(tài)。出現(xiàn)此類癥狀以后，把孩子的手輕輕拿開，告訴其不要啃指甲即可，糾正不良行為。而通過抹辣椒水、抹藥，都是不可取的治療方法。
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孩子老是啃指甲，屬于心理行為異常，其實孩子在3-4個月以后開始有生理性的吸吮需求，會吸吮自己的... 張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 2023/04/26播放(37554)
孩子老是啃指甲，屬于心理行為異常，其實孩子在3-4個月以后開始有生理性的吸吮需求，會吸吮自己的...
張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/26播放(37554)
"孩子啃指甲一般常見于兩方面原因。第一方面，由于孩子挑食、偏食、厭食導致的營養(yǎng)不均衡，微量元素缺乏，這時候常見于缺乏，微量元素鐵或者鋅引起的異食癖，這樣的孩子除了啃指甲以外，還可以出現(xiàn)吃土、墻皮等其他的異食癖?？梢灶I孩子到醫(yī)院化驗一下微量元素，如果確實存在微量元素缺乏，及時補充微量元素之后孩子啃指甲的癥狀就會改善。第二方面，由于孩子本身性格比較內向，膽子比較小，而孩子長期處處于一種高壓的環(huán)境下緊張焦慮，比如父母關系比較緊張、經常吵架，或者父母對孩子要求比較嚴苛，或者孩子剛進入一個陌生的環(huán)境，比如剛上幼兒園或者剛上小學孩子不適應，從而導致精神高度緊張、焦慮，這樣孩子就會通過啃手指甲來緩解自己的緊張、焦慮情緒。"
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2020/10/29收聽(69264)
"孩子啃指甲常見以下兩個原因：1、在嬰兒期，即1歲以內的寶寶處于口欲期，在該年齡段寶寶會用手和口，去感知外面的世界，而在該年齡段，家長因為怕臟或者別的原因，不讓寶寶用口去接觸外界的事物，使寶寶在此年齡段口欲期沒有得到滿足，會造成兒童期出現(xiàn)啃指甲或長大吸煙等，用嘴去接觸事物的習慣。如有啃指甲的現(xiàn)象，要及時給予行為矯治干預，用懲罰或獎勵等手段，可以到當?shù)貎和＝】七M行具體的治療。2、安全感缺乏。受家庭環(huán)境或社會因素影響，如離異家庭或受虐待等原因，使寶寶安全感缺乏，可以通過啃指甲這種異常行為來安撫自己的內心，家長要多給予關愛，經過一段時間后會得到改善。"
郭紅枝│長治市婦幼保健院
2018/11/06收聽(22720)
孩子啃指甲 王志新│中日友好醫(yī)院 2023/08/03播放(38337)
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/08/03播放(38337)
"一般常見的是兩個原因：如孩子食欲不好、缺乏微量元素，可以出現(xiàn)愛啃指甲的現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)這種情況，可以及時地去醫(yī)院查明孩子是否由缺微量元素引起的，在醫(yī)生的指導下補充微量元素，像鋅、鐵、鈣這些微量元素，可以適當?shù)爻砸恍┧巵硌a充。另外，食物中含鈣、鐵、鋅豐富的食物，像動物的內臟、海產品、魚、蝦，還有新鮮的蔬菜、水果多吃一些。另外，孩子愛啃手指甲的原因，也可能是因為情緒緊張、感情需求得不到滿足而產生的不良行為，一般在學齡前期和學齡期的兒童比較多見。因為孩子競爭緊張、心理得不到滿足、恐懼，沒有得到充分的母愛，又缺少玩具、音樂、圖片等刺激，孤獨的時候可能通過咬指甲來緩解緊張情緒。這時候家長要多關心、愛護他，多和孩子溝通，不要打罵孩子，以免孩子產生自卑心理。另外，要告訴孩子啃指甲是一個不良的行為，要及時地糾正。"
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/04/16收聽(23972)
出現(xiàn)啃指甲的行為主要有遺傳原因或者負面情緒的原因，常見的是焦慮、抑郁、強迫，同時還有可能是行為習慣的原因。遺傳原因有可能就是日常生活中遺傳了自己的父母或者其它親屬，上述人也有類似的問題，目前經過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)有一定的遺傳性。比較常見的原因就是出現(xiàn)咬指甲的問題可能是意識到了緊張、焦慮的情況，但是自己沒有辦法解決，于是就壓抑到潛意識當中，最終通過咬指甲這種行為來表達、宣泄出來，讓自己沒有意識到這種沖突。還有就是大多數(shù)是從童年開始的不良生活習慣甚至有可能是模仿別人，尤其是模仿自己同輩的兒童，所以才會出現(xiàn)咬指甲的問題。如果目前還有啃指甲的問題，甚至是不分場合、樂此不疲的啃指甲就比較嚴重，最好積極的尋找原因、治療和干預。
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2019/12/15收聽(55308)
"啃指甲是什么原因？常見的有啃指甲行為的人，出現(xiàn)這種動作一般跟當時出現(xiàn)緊張、焦慮感有關，也就是說是緩解自己緊張、焦慮情緒的一種手段或者一種方式。這個習慣如果自己能意識到，這種反應的過程是在緊張的時候出現(xiàn)這種動作，而且對啃指甲的行為也有一定克制性，能夠比較快的終止，問題可能還不算很嚴重，有時候可以把它當成一種小毛病、不良習慣的態(tài)度對待它，可以將注意力放在怎么提高自己不發(fā)生緊張，提高自己對事件的承受能力的角度來解決問題。也可以見到人啃指甲行為特別嚴重，經常控制不住的要啃指甲以至于指甲經常處于一種流血，整個指甲出現(xiàn)光禿的狀態(tài)嚴重影響到局部手指的健康。這種情況可能是強迫癥的一種表現(xiàn)，在部分強迫癥患者可以出現(xiàn)這樣的癥狀，一定要及時就診接受專業(yè)的診斷和治療，這是解決這種啃指甲行為的最佳的方式。"
張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院
2020/03/24收聽(43528)
"孩子總愛啃指甲的原因，一般常見于以下幾方面：第一、由于孩子營養(yǎng)不均衡，存在挑食、偏食，引起孩子出現(xiàn)微量元素的缺乏，比如說孩子存在有缺鐵、鋅，這種情況下孩子就會出現(xiàn)異食癖，一般表現(xiàn)出孩子可以有啃手指甲，吮手指頭，或者是吃墻皮、吃土等不良癥狀。第二、還有一部分孩子是由于本身性格比較內向，膽子比較小，而孩子長期處于緊張、焦慮、高壓的環(huán)境下，比如說家庭氛圍不好、父母經常吵架，或者是父母對孩子要求過于嚴苛，孩子剛剛更換新的幼兒園，或者是剛剛換了一個新的學習環(huán)境，老師對孩子的要求比較嚴厲，都可以導致孩子緊張、焦慮，這時孩子就喜歡通過咬指甲來緩解自己緊張、焦慮，進行情緒疏導的一個方式。"
2020/11/13收聽(71922)
孩子啃指甲多數(shù)是由于精神緊張，或因處在情緒低落、緊張、焦慮、抑郁的狀態(tài)下所致，如果此時家長存在... 王翠玲│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/12/15播放(99446)
孩子啃指甲多數(shù)是由于精神緊張，或因處在情緒低落、緊張、焦慮、抑郁的狀態(tài)下所致，如果此時家長存在...
王翠玲│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/12/15播放(99446)
愛啃指甲是一種不良的生活習慣。愛啃指甲的情況如果出現(xiàn)在一些嬰幼兒、青少年中，要特別注意是否是由于一些微量元素的缺乏導致的，比如缺鋅或者缺鐵都有可能導致有這種異食癖，而出現(xiàn)這種愛啃指甲的現(xiàn)象?？梢匀ミM行血液或者一些毛發(fā)的微量元素的測定，如果有相應的微量元素缺乏及時進行糾正。另外，在平時生活中還一定要注意加強管教，避免出現(xiàn)這種不良的生活習慣。如果成年人有愛啃指甲的情況，要考慮是否是有一些精神心理因素導致的。比如有一些焦慮癥的患者，容易在出現(xiàn)焦慮情緒的時候，出現(xiàn)這種啃指甲等一些異常的行為，那么就要進行一些精神和心理方面因素的疏導或者治療。
聶志揚│北京醫(yī)院
2019/12/16收聽(12180)
很多小孩啃指甲絕大多數(shù)都是不良習慣，一開始啃指甲跟吸吮手指頭一樣，是一種自我安慰的方式，久而久... 魏玲│北京大學第三醫(yī)院 2023/12/04播放(66434)
很多小孩啃指甲絕大多數(shù)都是不良習慣，一開始啃指甲跟吸吮手指頭一樣，是一種自我安慰的方式，久而久...
魏玲│北京大學第三醫(yī)院
2023/12/04播放(66434)
"小孩啃指甲什么原因，常見的原因有以下幾種：第一、有些孩子有濕疹，皮膚比較干燥，經常有點癢，不自主的就有點啃指甲的習慣，像這種情況有時候會出現(xiàn)皮疹或者面部的濕疹，特別是換季的過程中會出現(xiàn)這種情況，可以吃抗過敏的藥。同時洗完手多給他抹點護手霜，皮膚就保持完整，皮膚就比較濕潤了，然后癢的癥狀減輕，也就會緩解。第二、孩子有一種不良的習慣就是習慣性啃指甲，這種習慣要慢慢的去糾正，要講道理，要說服教育，平時要多洗手，注意手的衛(wèi)生。第三、最常見的就是微量元素和維生素的缺乏，比如缺鐵、缺鋅。有些孩子就會出現(xiàn)啃指甲，常常會出現(xiàn)偏食、挑食，不吃蔬菜、水果，這種習慣要糾正，同時可以查個微量元素，根據(jù)缺什么補多少，然后一定要叫孩子多吃蔬菜、水果，多喝水，多在戶外活動，多曬太陽，微量元素不缺乏，癥狀也就緩解了。"
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2020/08/14收聽(28298)
"有一些孩子有啃指甲的毛病，啃指甲有多種原因引起：第一、孩子可能有缺鋅的情況，缺鋅的孩子有異食癖，還有異常的行為，啃指甲可能是缺鋅造成的，并不是所有缺鋅的孩子都會啃指甲。第二、鉛中毒或者鉛超標也會對大腦神經造成一定的損傷，孩子也會出現(xiàn)異常的行為，會出現(xiàn)啃指甲。同樣的道理，也不是所有鉛超標的孩子都會出現(xiàn)啃指甲的行為。第三、心理的因素，孩子在緊張的時候就出現(xiàn)了吮手指、啃指甲的行為，找到了一些心理的安慰，能夠緩解緊張，還有壓力。遇到啃指甲的孩子可以從這幾方面尋找原因，啃指甲的行為最好在剛出現(xiàn)就能找到原因，并且糾正這個行為。如果時間很長，有的孩子5-6年或者6-7年都是這樣，指甲不用剪，都是啃下去的，這么長時間再糾正異常行為很困難。"
劉莉│首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2020/04/15收聽(68690)
"兒童啃指甲，多是因為情緒不穩(wěn)定，精神緊張造成的，是一種心因性的異常行為，是逐漸養(yǎng)成的不良習慣。小月齡兒吸吮手指是正常的現(xiàn)象，孩子需要用嘴唇來認識這個世界。1歲左右仍然吸吮手指，可能與寂寞、饑餓、缺乏安全感有關，是一種自我安慰的行為。2-3歲甚至于年齡更大仍然吸吮手指，而且發(fā)展成了啃指甲，撕扯周圍的表皮造成局部的損傷，這個則是一種行為性的異常表現(xiàn)。多是因為生活環(huán)境不友好，孩子精神緊張或者心情矛盾，思想有壓力的情況下，需要與孩子友好的交流，認真分析造成這種情況的根本原因，幫助孩子及時疏解心結。也要注意某種微量元素缺乏也會有啃指甲的現(xiàn)象，可以去做個微量元素的測試。如果確實有微量元素失衡，要及時調整。有的孩子啃指甲比較頑固，可以在指甲上涂上點有苦味的食品，以幫助改掉這個壞習慣。"
岳億玲│淮北市人民醫(yī)院
2019/11/11收聽(86802)
"成人啃指甲有可能是以下原因引起來的：1、從童年期就出現(xiàn)了不良行為習慣，當孩童時期出現(xiàn)咬手指甲的問題，尤其是在斷奶的時候出現(xiàn)咬手指甲、啃手指甲，當時沒有解決，父母也沒有及時制止則這個行為，很容易一直延續(xù)下來，最后到成年期也沒有消失，動不動就會啃指甲；2、心理疾病，強迫癥的患者有可能會出現(xiàn)反復做同一個動作或行為，比如反復拔毛發(fā)、洗手以及啃指甲等，如果病人已經出現(xiàn)反復啃指甲，將指甲啃禿、流血了還不能制止，有可能是非常嚴重的強迫癥行為；3、軀體疾病，尤其是內分泌異?；蛘呱眢w內缺乏某些微量元素等，同時也結合著出現(xiàn)了性格問題，或者社會壓力大讓自己特別緊張、焦慮，就很容易出現(xiàn)啃指甲的毛病。"
2020/03/07收聽(28098)
很多小孩現(xiàn)在可能都有咬指甲或者啃指甲的表現(xiàn)，比較嚴重稱為咬甲癖。咬指甲實際上在3-6歲的小孩比... 張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院 2023/10/08播放(30893)
很多小孩現(xiàn)在可能都有咬指甲或者啃指甲的表現(xiàn)，比較嚴重稱為咬甲癖。咬指甲實際上在3-6歲的小孩比...
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/08播放(30893)
孩子喜歡啃指甲，一般常見有以下幾方面原因：1、由于孩子營養(yǎng)不均衡，存在挑食、偏食... 張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 2023/05/15播放(37895)
孩子喜歡啃指甲，一般常見有以下幾方面原因：
1、由于孩子營養(yǎng)不均衡，存在挑食、偏食...
2023/05/15播放(37895)
指甲，一個上能掏耳朵，下能撓癢癢，偶爾還能擠個痘痘的身體零部件，每天致力于用最瘦削的身體完成最多的事。但總有一些人，他們的指甲沒辦法完成上述任務，倒不是沒有，只...
2021/12/31閱讀(4614)
成年人總是啃指甲可能有以下原因：1、可能是不良的生活習慣，尤其是從小的時候就出現(xiàn)了啃指甲的問題沒有及時停止，或者從小的時候就模仿別人啃指甲，一直成為個人的習慣，也沒有被父母、老師及時制止，很容易就會養(yǎng)成壞習慣，等到自己長大以后持續(xù)存在。2、有可能是過于焦慮、緊張的情緒問題，因為焦慮的情緒問題很容易讓人下意識地有些小動作，比如摳手、啃指甲等等。3、也有可能是心理疾病，也就是強迫癥，有些嚴重的強迫癥反復啃自己的手指甲、反復洗手等等，有的人將自己的指甲啃得流血還沒有辦法自己控制，以上原因是比較多見的。
2020/03/23收聽(55190)
很多家長會發(fā)現(xiàn)小孩經常啃指甲，甚至不需要剪指甲，指甲都被啃掉...
2023/09/06播放(37253)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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