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    恐懼癥好治療嗎
    
            
    
                 2023-07-27 12:44播放 : 

                
    
                    
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    恐懼癥能否治愈由多種因素決定，需要根據(jù)具體情況具體分析，主要有以下幾種情況：
    1、共?。嚎謶职Y可能共病，共患其它病，單純的恐懼癥和恐懼癥合并很多其他病，治療難度和預(yù)后有天壤之別；
    2、病程：病程已經(jīng)幾十年或發(fā)作次數(shù)多，可能治療難度較大。病情首發(fā)，病程短，幾周或幾個月，治療效果和難度，都要好一些；
    3、配合：患者本身對治療的配合程度影響治愈，恐懼癥的暴露療法，要在極大恐懼的刺激屋里暴露，有部分人覺得很難合作，不愿意開始，使難度增加?？謶职Y患者需要藥物治療時，有部分人會對藥物有誤解或排斥，可能后續(xù)的藥物依從性和藥物的系統(tǒng)堅持會受到影響，使得治療效果也有折扣。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    恐懼癥應(yīng)該怎么治療
    
    
    "恐懼癥最關(guān)鍵的就是藥物治療、心理治療以及自我調(diào)整，藥物治療可以服用苯二氮卓類藥物，常用的奧沙西泮、勞拉西泮、地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖等藥物有非常好的療效，對于恐懼癥、焦慮癥的起效也比較快，服藥60分鐘以內(nèi)就能有明顯的效果，但是這類藥物不能長期大量服用，因為有一定的依賴性，長期服藥有可能會出現(xiàn)成癮的問題。也可以考慮選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，比如鹽酸舍曲林、西酞普蘭以及氟伏沙明等，或者服用雙通道藥物，比如度洛西汀、文拉法辛等，這些藥物有非常良好的效果，服藥2周左右會有明顯的效果。也可以服用中藥進(jìn)行治療，常用的有九味鎮(zhèn)心顆粒、安神補腦液等，也可以服用維生素進(jìn)行輔助治療，比如維生素B1及谷維素等，以上這些藥物都能有良好的效果。心理治療方面推薦的是認(rèn)知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法、精神分析療法、家庭療法等，這是比較常用的心理治療方法，但無論哪種心理治療的方式都必須選擇適合自己的心理治療師，努力調(diào)整并學(xué)會成長，最終學(xué)會戰(zhàn)勝恐懼癥的問題。也需要積極的自我調(diào)整，主要就是學(xué)會關(guān)注當(dāng)下，尤其是恐懼癥發(fā)作的時候?qū)W會轉(zhuǎn)移注意力，積極的做好自己應(yīng)該做的事情，只有這樣才能擺脫恐懼癥對日常生活以及學(xué)習(xí)、工作的影響。同時應(yīng)該規(guī)律生活、勞逸結(jié)合、作息規(guī)律、早睡早起等，也可以適當(dāng)選擇喜歡的運動方式，比如跑步、游泳、打球都是可以的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:26''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅國帥│天津市安定醫(yī)院
    
        
    2020/02/09收聽(43286)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    





































    
    
    如何治療焦慮癥和恐懼癥
    
    
    "想有效的治療焦慮癥和恐懼癥可以考慮藥物治療、心理治療以及物理、康復(fù)治療等，藥物治療主要是服用苯二氮卓類藥物，比如勞拉西泮、奧沙西泮、氯硝西泮、阿普唑侖等，這些藥物有非常良好的抗焦慮作用，同時起效比較快、作用比較好，可以及時、有效的緩解恐懼、焦慮的情緒。也可以服用非苯二氮卓類藥物，比如丁螺環(huán)酮，還可以考慮使用抗焦慮、抑郁藥物，常用的有鹽酸舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，這些藥物不僅可以治療焦慮、恐懼的問題，也可以緩解因為焦慮引起的抑郁、消極之類的情緒問題。心理治療可以考慮行為主義療法、認(rèn)知行為療法、人本主義療法、家庭療法等，比如系統(tǒng)的進(jìn)行脫敏，將焦慮、恐懼的對象分成不同等級，學(xué)會放松訓(xùn)練，對于不同的等級進(jìn)行不同的放松訓(xùn)練，逐漸的讓焦慮、恐懼得以控制甚至消退。物理及康復(fù)的治療的方法主要有經(jīng)顱磁刺激治療、針灸療法等，可以有效緩解因為焦慮、恐懼引起的軀體不適癥狀等問題，以上所有方法都可以治療，可以綜合的使用以上方法，只有這樣才能及時、有效的緩解焦慮、恐懼的問題。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    羅國帥│天津市安定醫(yī)院
    
        
    2020/01/26收聽(70692)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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