發(fā)燒即發(fā)熱，大人感冒發(fā)熱能洗澡，沒有洗澡禁忌，洗澡本身也不會造成身體的損害，但有前提，要注意以下幾點：
1、洗澡的選擇：如果感冒全身癥狀比較重、全身乏力，感覺肌肉關(guān)節(jié)疼得很厲害、沒有勁，這時候就不要自己去洗澡。因為有的時候一洗澡反而消耗了體力，出現(xiàn)虛脫的情況。如果需要洗澡，可以讓家人幫著進(jìn)行溫水擦浴即可；
2、水溫的控制：如果自己覺得狀態(tài)還可以，去洗澡的時候水溫也要做好選擇，避免用熱水浴，過熱和過涼的水溫都不好，采取與體溫相高一點點，即37-40℃，找一個舒適的溫度進(jìn)行洗?。?/p>
3、時間的控制：洗浴的過程也盡量控制得稍微短一些，快速縮短洗浴的時間，然后洗完澡以后也要注意防止著涼，迅速擦干身體，把頭發(fā)吹干。防止在這個過程中出現(xiàn)再次的著涼，導(dǎo)致感冒加重。
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