中南大學湘雅醫(yī)院
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糖尿病患者喝牛奶沒有固定的要求，只要符合自己的生活習慣就可以，但是需要注意以下幾種情況：
1、建議選擇半脫脂或脫脂牛奶：有利于控制熱量，因為全脂牛奶中含的脂肪相對會比較多，部分患者在喝完全脂牛奶以后血糖會增高，這是因為脂肪所含的熱量，比碳水化合物以及蛋白質(zhì)在相同重量下含的熱量都要更多，因此喝全脂牛奶會導致脂肪攝入增加；
2、喝牛奶時要注意監(jiān)測血糖：同一種牛奶、同樣的量，不同飲用后，血糖增高的情況不一樣。由于每位糖尿病患者的消化、吸收能力會存在差異，所以血糖升高程度也有所不同。所以需要監(jiān)測自己的血糖，避免血糖出現(xiàn)過大的波動。
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"糖尿病患者喝牛奶要根據(jù)自己的血糖情況來決定，牛奶是最古老的天然飲料之一，被稱為白色血液，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。糖尿病患者喝牛奶的原則是早晨喝粥就不要喝牛奶，如果是兩餐之間想加牛奶，血糖控制在正常范圍內(nèi)時可以，兩餐之間加牛奶不超過100mL。如果血糖控制不好，又想在兩餐之間加牛奶就不合適了，可引起血糖升高，造成代謝紊亂，進一步加重病情。所以，糖尿病患者喝牛奶要根據(jù)自己的血糖情況來決定。早晨喝牛奶就不喝粥，沒有其他食物是可以的，兩餐間加牛奶以不影響血糖升高為原則。"
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/03/19收聽(93402)
糖尿病患者適量喝牛奶有益于營養(yǎng)、健康，并不影響糖尿病血糖的控制。飲食控制是糖尿病... 胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/08/29播放(43488)
糖尿病患者適量喝牛奶有益于營養(yǎng)、健康，并不影響糖尿病血糖的控制。
飲食控制是糖尿病...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/29播放(43488)
牛奶在生活中非常常見，大家都喜歡喝牛奶，糖尿病患者能喝牛奶，但是應該要有選擇性。牛奶分脫脂牛奶... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/05/30播放(44118)
牛奶在生活中非常常見，大家都喜歡喝牛奶，糖尿病患者能喝牛奶，但是應該要有選擇性。牛奶分脫脂牛奶...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/30播放(44118)
"糖尿病患者可以喝牛奶，保證血糖穩(wěn)定的前提下飲用脫脂牛奶，可以減少在飲牛奶的同時增加脂肪攝入。牛奶中含有豐富的營養(yǎng)，特別是豐富的蛋白質(zhì)，對于糖尿病患者營養(yǎng)匱乏是一個有益的補充。牛奶在飲用過程中盡量不要添加過多的糖，還有一些奶油、脂肪之類的食物，以免在飲用牛奶的時候使血脂升高，這樣就得不償失了。作為糖尿病患者，飲用牛奶的時候可以適當減少主食量，可以維持一天熱量攝入的平衡，而不會引起血糖的高峰。對于一些牛奶過敏的患者個人建議不要服用，或者飯后服用，盡量避免空腹服用牛奶，可以避免因為口服牛奶而出現(xiàn)的腹瀉、過敏等癥狀。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/01/10收聽(65842)
"糖尿病患者可以喝牛奶，無論是否有糖尿病的并發(fā)癥都是可以喝牛奶。牛奶屬于一種優(yōu)質(zhì)蛋白，含的分子量比較小，容易消化以及吸收。牛奶中含鈣的成分比較多，還含有許多微量元素，能夠給患者充分的補鈣。糖尿病患者飲用牛奶，最好在兩餐之間飲用或者睡前飲用，建議每天不要超過250mL。糖尿病患者喝牛奶能夠增加機體的抵抗力，而且牛奶的熱量非常低，含水量還比較高，不會影響患者血糖的變化。糖尿病患者必須每天要進入優(yōu)質(zhì)蛋白，每公斤體重在0.8-1克左右，牛奶給患者提供了優(yōu)質(zhì)蛋白，非常容易消化以及吸收。糖尿病患者喝牛奶時也要嚴格控制飲食，以及適當?shù)倪\動。另外在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導下應用降糖藥物，盡量將血糖控制在理想狀態(tài)。這樣能夠減少糖尿病的并發(fā)癥，提高患者的生活質(zhì)量，延長患者的壽命。"
劉紅波│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2019/06/21收聽(63152)
糖尿病患者適合飲用純牛奶，也就是新鮮的普通牛奶就可以，因為牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素，牛奶是小分子蛋白質(zhì)，非常容易消化、吸收，糖尿病患者飲用牛奶能夠增加體力，增加體內(nèi)的白蛋白，提高機體抵抗力。無論糖尿病患者是否有并發(fā)癥，即使存在糖尿病腎病也可以飲用牛奶，只要每天不超過250mL就可以。牛奶里面含糖量非常低，對血糖的影響特別小，它是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，不會增加腎臟的負擔，所以糖尿病腎病患者也可以飲用，如果糖尿病患者飲用牛奶，可以在晚睡前或者兩餐之間飲用。
2020/04/02收聽(20068)
"糖尿病的病人主要還是要關注對于血糖的管理，在糖尿病的管理過程中強調(diào)綜合的管理，要降糖、降壓、降脂、抗凝、減重、生活方式的干預，還有降尿酸等，是一個全面的管理。尤其在管理過程中糖尿病人應該注意的包括以下幾點：1、注意飲食的管理，要控制飲食，要少食多餐，每餐盡量攝入低碳水、低脂肪的食物。2、規(guī)律的運動，每天最好能保證至少30分鐘的運動量。3、一定要到內(nèi)分泌專科制定一個合理的、適合自己的降糖方案，制訂方案之后一定要堅持下去，定期到醫(yī)院復診。4、三個月到半年，甚至在一年的時候要定期做血的生化檢查，要監(jiān)督肝腎功能，監(jiān)督血脂、血糖、血壓。5、注意三個月到半年左右要查一下有沒有眼底的問題，有沒有血管動脈粥樣硬化的情況，以及尿的微量蛋白的情況。通過綜合的管理和合理的監(jiān)督，糖尿病病人才能真正做到血糖管控的合理，這樣會減少大血管以及微血管的并發(fā)癥，提高糖尿病病人的生活質(zhì)量，延長壽命。"
魯梅花│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/05/23收聽(27052)
相信很多人都有過這樣一個問題，就是為什么有的糖尿病患者枯瘦如柴，而有的則非常肥胖呢？我們先了解一下糖尿病的發(fā)病機制，大部分血糖升高是因為胰島細胞功能下降，分泌...
彭道賢│商丘市第五人民醫(yī)院
2019/01/10閱讀(4795)
血糖增高時葡萄糖會通過腎小球濾過到腎小管，原尿里會有糖分，但腎小管會把絕大部分的糖分重吸收入血... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/06/28播放(86908)
血糖增高時葡萄糖會通過腎小球濾過到腎小管，原尿里會有糖分，但腎小管會把絕大部分的糖分重吸收入血...
2023/06/28播放(86908)
最早因為患者檢查小便里有葡萄糖，所以叫糖尿病。葡萄糖將尿排出后，會帶出大量水分，尿里邊葡萄糖越... 李秀麗│西安交通大學第二附屬醫(yī)院 2023/01/31播放(66616)
最早因為患者檢查小便里有葡萄糖，所以叫糖尿病。葡萄糖將尿排出后，會帶出大量水分，尿里邊葡萄糖越...
李秀麗│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/01/31播放(66616)
"糖尿病患者之所以會出現(xiàn)糖尿，是因為血液當中的血糖過高，這樣含葡萄糖過高的血液，循環(huán)到腎臟的時候，腎臟不能完全把血液當中的葡萄糖回吸收，多余的葡萄糖就隨著尿液排到體外就出現(xiàn)了糖尿。這個時候檢查尿常規(guī)里面的尿糖會是陽性。那么為什么會出現(xiàn)多尿，就是因為血液當中的葡萄糖過多的時候，會引起滲透壓的升高，就會出現(xiàn)滲透性的多尿。葡萄糖是構(gòu)成晶體滲透壓很重要的因素，所以血當中的葡萄糖過高，隨著尿液排到體外的時候，滲透壓增高會刺激尿的次數(shù)增加。另外血糖過高時，身體為了自我保護，也可以企圖排出過多的糖類，把自己的血糖降下來，這些原因都是導致糖尿病患者多尿的原因?；颊哐歉叩臅r候還有口渴，口渴的時候必然導致患者多飲水。所以患者可以有口渴、多飲，多飲以后也可以導致多尿。因此，常常說的糖尿病患者的三多一少就是多飲、多尿、多食等等這樣的臨床表現(xiàn)。"
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2019/06/30收聽(20684)
糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病。全世界糖尿病患者預測到2035年將上升至5.92億人。2型糖尿病是內(nèi)科最常見的內(nèi)分泌代謝紊亂疾病，是一種涉及環(huán)境、免疫...
馮高科│武漢大學人民醫(yī)院
2019/08/23閱讀(4578)
"糖尿病患者典型的癥狀是“三多一少”，但是好多糖尿病人有一些不典型的癥狀，如反復的生癤、長癰、皮膚損傷或者手術(shù)后的傷口不愈合、皮膚瘙癢，尤其是女性外陰瘙癢或者泌尿系感染，還有不明原因的雙眼視力減退、視物模糊。男性可以出現(xiàn)不明原因的性功能減退、陽痿，過早發(fā)生高血壓、冠心病或者腦卒中，下肢麻木、燒灼感或者出現(xiàn)微量或明顯的蛋白尿，這些都是糖尿病的癥狀，要注意。"
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2017/12/29收聽(54508)
糖尿病患者飲食注意事項較多，核心內(nèi)容為控制飲食量和種類，具體如下：1、含能量高的... 劉慶春│武警總醫(yī)院 2023/11/26播放(94978)
糖尿病患者飲食注意事項較多，核心內(nèi)容為控制飲食量和種類，具體如下：
1、含能量高的...
劉慶春│武警總醫(yī)院
2023/11/26播放(94978)
"血糖現(xiàn)在在臨床上是比較棘手的一個問題，糖尿病的患者常常會有一個疑問：“大夫說這個也不能吃，那個也不能吃，那么我們糖尿病的患者能夠吃什么”。其實，糖尿病患者可以選擇的食物種類還是很多的，可以選擇主食、副食或者是高蛋白東西，這些都是可以的。再就是牽扯到一個高血糖的降糖藥物治療，如果血糖已經(jīng)明顯偏高，一般情況下會建議患者接受正規(guī)的西藥治療，比如口服降糖藥和胰島素，其它的偏方或者是中藥、成藥，它降糖的效果非常有限，而且它的副作用現(xiàn)在臨床上并沒有很明確的研究。所以，在糖尿病的治療上，還是建議應用正規(guī)的西藥治療，不要相信所謂的偏方。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導為準。"
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/05/03收聽(66578)
糖尿病的飲食是由醫(yī)生按照患者的性別、年齡、身高，根據(jù)理想體重、工作性質(zhì)，參照生活習慣，計算出每... 張玉梅│海南省第三人民醫(yī)院 2023/06/14播放(92116)
糖尿病的飲食是由醫(yī)生按照患者的性別、年齡、身高，根據(jù)理想體重、工作性質(zhì)，參照生活習慣，計算出每...
張玉梅│海南省第三人民醫(yī)院
2023/06/14播放(92116)
對于糖尿病患者來說，運動是糖尿病五駕馬車療法之一。建議糖尿病患者通過運動來增加肌肉組織對葡萄糖... 徐比萍│海南省中醫(yī)院 2023/05/25播放(50674)
對于糖尿病患者來說，運動是糖尿病五駕馬車療法之一。建議糖尿病患者通過運動來增加肌肉組織對葡萄糖...
徐比萍│海南省中醫(yī)院
2023/05/25播放(50674)
首先強調(diào)糖尿病患者的運動需要個體化，對于普通糖尿病患者沒有特殊的情況，可以遵循一三五七的運動處... 楊金奎│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2023/12/06播放(86066)
首先強調(diào)糖尿病患者的運動需要個體化，對于普通糖尿病患者沒有特殊的情況，可以遵循一三五七的運動處...
楊金奎│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/12/06播放(86066)
"糖尿病患者不能吃各種糖和含糖的零食，或者有精制淀粉類的零食，如罐頭、果脯、加工肉類、含糖飲料、調(diào)料、糖果、糕點、冰淇淋、果醬、加工蜂蜜、色素、防腐劑等。對于糖尿病患者，上述不能吃的東西一定要注意，否則會使血糖波動，對自己的情況非常不利。"
2017/12/05收聽(28492)
"糖尿病患者可以吃銀耳、主食、黃瓜。1、銀耳：患上糖尿病的人群需要多吃膳食纖維比較高的食物，銀耳不僅膳食纖維高，卡路里含量也比較低，其中含有多糖成分，對降血糖也有著不錯的效果。同時，銀耳可以改善胰島素活性，從而達到降血糖的效果。2、主食：每天主食是必要的，這也是提供人體一天身體能量與營養(yǎng)來源。雖然主食內(nèi)含糖量比較高，可是過于苛求主食分量，反而不利于糖尿病的治療。對于糖尿病患者來說，每日主食不能低于300克為佳。3、黃瓜：黃瓜含糖量非常低，而且還可以作為水果食用。不僅內(nèi)含多種維生素，還具有乙二醇二酸，可以有效減少脂肪的轉(zhuǎn)換。糖尿病患者可以控制好體重，對病情有好處。"
吳綺楠│重慶市腫瘤醫(yī)院
2019/12/05收聽(61290)
北大一院 郭曉蕙
播放次數(shù)：4.82萬
北京地壇醫(yī)院 杜志剛
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南京軍區(qū)總醫(yī)院 李潔
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安徽省針灸醫(yī)院 楊婭
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