-視頻-文章-語音
每天飲水不少于多少毫升
2023-12-27 17:06:53播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
每天飲水不少于多少毫升
01:46
視頻內(nèi)容
每個人每天飲水量不同,有些教科書寫到飲水量是前一天的尿量加500mL,由于正常尿量是1000-2000mL,平均1500mL,所以在1500mL的基礎(chǔ)加500mL,就是正常的第二天飲水量,但是這種計算方法比較機械、教條,因為不同的情況下人體需要的水分不同,例如嚴(yán)寒的冬季以及炎熱的夏季,機體正常飲水量會不同,所以不能教條的認(rèn)為飲水量就是1500mL加500mL。如果在夏季這些飲水量可能不夠,如果在冬季這寫飲