首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
婦產(chǎn)科
手機瀏覽
平常人即健康成年人，沒有必要服用葉酸片，因為葉酸片對健康成年人沒有額外作用。葉酸片通常適用于葉酸缺乏的人群，包括部分貧血的病人，如巨幼細胞性貧血，就應該使用葉酸片，搭配維生素B12同時服用。葉酸片也可以用于備孕媽媽，來預防神經(jīng)管畸形。
通常只要均衡飲食、不挑食，就能從肉、蛋、綠葉蔬菜中獲取足夠的葉酸，維持正常體內(nèi)所需要的葉酸含量，而不用額外服用葉酸片。如果非常想補充葉酸，可以補充多合維生素。
分享:
關于正常人吃葉酸片的作用，一般沒有主張正常人吃葉酸片。孕婦需要吃葉酸片，補充葉酸預防胎兒畸形。巨幼細胞性貧血的人主張吃葉酸，有些吃了免疫抑制劑，比如甲氨蝶呤，導致巨幼細胞性貧血的，需要吃葉酸。還有一些同型半胱氨酸比較高的，因為同型半胱氨酸比較高會導致中風的事件，所以主張吃葉酸，因為葉酸能夠降低同型半胱氨酸。所以一般正常人不需要特別的補充葉酸，普通的蔬菜、水果里面是含有葉酸的，正常人吃新鮮的蔬菜、水果就可以。
楊爽│河源市人民醫(yī)院
2019/04/30收聽(63468)
"葉酸是B族維生素的一種，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用。目前臨床上主要有4個治療用途：1、用于治療巨幼紅細胞性貧血和白細胞減少癥；2、是孕婦服用預防胎兒神經(jīng)管畸形；3、與維生素B6和甲鈷胺同時服用，來治療高同型半胱氨酸血癥，預防腦血管疾??；4、由于葉酸在十二指腸和空腸吸收，胃大部切除術的患者可以少量服用。不建議正常人服用葉酸片，因為葉酸片與天然的葉酸不同，需要在肝臟中轉換，而且轉換的效率很低，容易造成葉酸在體內(nèi)的堆積。長期服用葉酸可以出現(xiàn)厭食、惡心和腹脹，葉酸不存在吸收的障礙，因此正常飲食的人一般都不會缺乏。下面就介紹一些富含葉酸的蔬菜、水果和肉類，萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、花椰菜、油菜，小白菜和扁豆等蔬菜都含有豐富的葉酸。水果中的桔子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃、李、杏、石榴、葡萄、獼猴桃和梨也含有豐富的葉酸。肉類如動物的肝臟、腎臟、禽肉和蛋類也含有豐富的葉酸。"
徐敏│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/03/25收聽(39910)
葉酸是重要的B族維生素，平時服用葉酸，在孕婦的時候主要是預防神經(jīng)管畸形，平常人吃葉酸主要是為了降低高同型半胱氨酸。高同型半胱氨酸血癥是動脈粥樣硬化的危險因素，可以導致缺血性心腦血管疾病。同型半胱氨酸在代謝過程中需要三種輔酶，包括葉酸、維生素B12與維生素B6，其中任何維生素缺乏都可以造成同型半胱氨酸增高，其中葉酸是最重要的輔酶。因此，補充維生素，絕大多數(shù)人是為了降低同型半胱氨酸，預防動脈粥樣硬化，從而預防缺血性的心腦血管疾病。
孫慶利│北京大學第三醫(yī)院
2020/03/18收聽(98160)
平常人吃葉酸可以有效改善體內(nèi)一碳單位的代謝，減少巨幼紅細胞貧血的發(fā)生，因為葉酸參與了嘌呤與胸腺嘧啶的合成，當葉酸缺乏的時候，DNA的合成受到抑制，骨髓幼紅細胞DNA合成減少，細胞分裂速度降低，細胞體積變大，會造成巨幼紅細胞性貧血。葉酸在水果、蔬菜以及牛肉、羊肉、豬肉等癥的含量比較多，而且人體腸道的細菌也可以合成葉酸，一般情況下不會發(fā)生葉酸缺乏的癥狀，但是孕婦或者在哺乳期的時候會導致葉酸的代謝旺盛，應該補充葉酸。普通人平?？梢匝a充葉酸，但是食物基本上能夠完全完成葉酸的供應。
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/03/25收聽(49306)
"葉酸雖然在體內(nèi)當中存量非常低，但是它會維持體內(nèi)代謝平衡的狀態(tài)，不同的人群口服會起到不同的作用，例如在備孕或者懷孕之后口服葉酸片，可以起到預防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，也可以加速體內(nèi)的代謝。一般情況下一天1次，一次0.4mg，可以根據(jù)自身的情況決定口服的劑量，有一部分的人在進行代謝葉酸測量的時候會有葉酸代謝的障礙，這個時候要加大劑量口服，可以根據(jù)自身的檢查結果選擇口服的劑量。貧血的病人當貧血的時候會造成紅細胞的減少，以至于會出現(xiàn)貧血，這個時候葉酸和維生素B12口服，起到有助于改善貧血的狀態(tài)，同時葉酸也有助于遺傳性肥胖的改善，例如兒童型肥胖的口服。"
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2019/06/16收聽(67424)
"孕婦體溫一般比正常成人要偏高一些，正常人體普通的體溫在36-37℃，而孕婦的體溫由于體內(nèi)激素的變化原因，會比普通人高出0.3℃左右，是十分正常的現(xiàn)象，因此不必過于擔心。有些孕婦在孕期會出現(xiàn)畏寒的癥狀，也是由于這個原因造成，孕婦體溫高出37.5℃以上，就不屬于正常現(xiàn)象，應該檢查是否合并有其他的疾病。如果持續(xù)發(fā)熱不退，就要檢查相關的發(fā)熱疾病，如肺結核、艾滋病、布氏菌病等，都會有持續(xù)的發(fā)熱。有些傳染病，孕婦患病時會傳染給新生兒，所以孕婦患病時應該及時發(fā)現(xiàn)、及時治療。"
王雅晶│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2021/07/04收聽(70198)
孕婦的體溫一般比正常人稍高。正常人的體溫是36.2℃-37.2℃，而孕婦的體溫，比正常人的體溫... 于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/09/01播放(48401)
孕婦的體溫一般比正常人稍高。正常人的體溫是36.2℃-37.2℃，而孕婦的體溫，比正常人的體溫...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/01播放(48401)
葉酸片的第一個功能，能夠預防和治療貧血，尤其是巨幼紅細胞性貧血，因為葉酸能夠促進骨髓紅細胞的生成，在貧血的預防和治療方面的功能會比較強大。葉酸片的第二個功能，能夠預防心腦血管疾病的發(fā)生，因為葉酸可以降低同型半胱氨酸，同型半胱氨酸是造成心腦血管疾病非常重要的一種物質，通過補充葉酸片，達到降低高同型半胱氨酸血癥，起到預防心腦血管疾病的功能。葉酸片的第三個功能，能夠預防神經(jīng)管畸形的發(fā)生，在降低出生缺陷方面的功能相對比較強大。
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2019/12/06收聽(60128)
如果孕早期時孕婦缺乏葉酸，胎兒會發(fā)生脊柱裂和腦膨出，甚至無腦兒、神經(jīng)管畸形的胎兒存在。為避免因... 高珊│中日友好醫(yī)院 2023/08/15播放(80454)
如果孕早期時孕婦缺乏葉酸，胎兒會發(fā)生脊柱裂和腦膨出，甚至無腦兒、神經(jīng)管畸形的胎兒存在。為避免因...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/08/15播放(80454)
"葉酸片對孕婦自身以及胎兒的生長發(fā)育，有著至關重要的作用。首先，葉酸片能夠降低胎兒患先天缺陷的概率，適當?shù)姆萌~鹽酸可以促進胎兒生長發(fā)育，使胎兒神經(jīng)管缺陷發(fā)生的幾率大大降低。另外，還可以預防心臟缺陷和無腦兒等先天疾病的發(fā)生。還能夠促進胎兒神經(jīng)細胞與腦細胞的發(fā)育，使胎兒智力發(fā)育更加完善。同時，葉酸片對孕婦也有一定的好處，孕婦適當?shù)某匀~酸片，能夠預防早產(chǎn)和流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生，還能夠防止胎盤早剝等，減少準媽媽患先兆子癇的風險。所以在懷孕前3個月最好吃葉酸片，但是也不能過量。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2019/01/23收聽(56606)
葉酸是一種水溶性的維生素，它參與嘌呤和嘧啶核苷酸的合成，在細胞分裂和增殖過程中發(fā)揮作用，所以葉酸是人體生長所必需的一種營養(yǎng)元素。如果出現(xiàn)了葉酸的缺乏，會出現(xiàn)巨幼紅細胞貧血，對于孕媽媽和胎寶寶來說，在懷孕早期就會容易出現(xiàn)神經(jīng)管的畸形，比如無腦兒脊柱裂。葉酸片它的主要作用：一、巨幼紅細胞貧血的病人，進行的一個補充。二、對于備孕階段，還有孕早期階段的女性，可以預防神經(jīng)管畸形的發(fā)生。在所有孕媽媽的群體里，除了孕早期需要補充葉酸之外，孕中期和孕晚期實際身體也需要很多的葉酸，在膳食當中是補充不到的。所以，推薦孕中期和孕晚期的媽媽在膳食之外，還要給予每天400-800ug的小劑量的葉酸補充。
俞奇│中山市博愛醫(yī)院
2018/11/04收聽(17990)
孕前營養(yǎng)教育和孕早期孕婦宣教中強調葉酸。葉酸對神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細胞代謝... 徐艷│北京大學第三醫(yī)院 2023/07/28播放(75894)
孕前營養(yǎng)教育和孕早期孕婦宣教中強調葉酸。葉酸對神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細胞代謝...
徐艷│北京大學第三醫(yī)院
2023/07/28播放(75894)
"葉酸片能夠補充孕婦體內(nèi)缺乏的葉酸，預防孕婦貧血，女性在懷孕前三個月和懷孕后前三個月適當補充葉酸，可以有效預防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。女性在懷孕期間會經(jīng)常感到身體勞累、食欲不振，服用葉酸可以減輕身體的勞累感，緩解胃部不適，提高食欲。雖然葉酸片的好處很多，但是，也需要注意攝入量，具體攝入量要在醫(yī)生的指導下正確服用，最好做葉酸代謝障礙檢查，根據(jù)葉酸代謝障礙的風險指導應用葉酸。不要長時間過量服用葉酸片，長時間服用也會對胎兒和母體都造成傷害，甚至會有中毒的現(xiàn)象。"
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/05/19收聽(79460)
"老年人服用葉酸片，可以治療各種原因引起的葉酸缺乏以及葉酸缺乏所導致的巨幼紅細胞貧血。因此，并不是所有的老年人都需要服用葉酸片，只有確實是葉酸缺乏的老年人才需要服用。葉酸是一種水溶性B族維生素，它是一種人體細胞生長和繁殖的必需物質，在體內(nèi)主要參與細胞DNA的合成。老年人服用葉酸的劑量一般為一次5-10mg，一天3次。對于正在服用抗癲癇藥物，如苯巴比妥、苯妥英鈉的患者，服用葉酸時要注意誘發(fā)癲癇的可能，應該減少葉酸的劑量?？诜罅咳~酸還可以影響到微量元素鋅的吸收，也應該注意。"
沈祥立│湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018/08/28收聽(87322)
葉酸是一種B族維生素，在不同人群、不同疾病中有著不同的用法：第一、在備孕期或者孕期需要服用小劑量的葉酸，服用小劑量的葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，這是葉酸的用途之一。第二、葉酸也可以用于貧血患者，比如缺鐵性貧血患者可以補充葉酸來更好的治療貧血。第三、老年患者也常會用到葉酸，葉酸主要起到降低心腦血管事件發(fā)生風險的作用，比如老年患者患有高同型半胱氨酸血癥，服用葉酸有利于降低同型半胱氨酸?；颊呷绻橛懈哐獕?，服用小劑量葉酸也有助于血壓的控制。總之，葉酸對于不同患者、不同人群有著不同的用法，劑量也需要個體化，是否需要使用葉酸以及應該選擇多大的劑量需要根據(jù)病情，最好遵照醫(yī)囑的建議來合理使用葉酸。
陳頔│北京醫(yī)院
2020/03/28收聽(59630)
高血壓里面有一種類型叫H型高血壓，導致H型高血壓很重要的原因是體內(nèi)葉酸缺乏，也是很重要的方面。... 伍先明│郴州市第一人民醫(yī)院 2023/10/28播放(83972)
高血壓里面有一種類型叫H型高血壓，導致H型高血壓很重要的原因是體內(nèi)葉酸缺乏，也是很重要的方面。...
伍先明│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/10/28播放(83972)
"高血壓的患者吃葉酸片有一定的幫助作用，特別是針對H型的高血壓患者，也就是說伴有高同型半胱氨酸血癥的人群，這種類型的人群吃葉酸片有助于降低血壓以及改善高同型半胱氨酸血癥的指標，高血壓的患者推薦要將血壓至少控制在140\/90mmHg以下。對于H型的高血壓人群，可以堅持長期口服小量的葉酸片來進行輔助治療，不過主要的治療方案還是以降壓藥物為主。除了上述的藥物以外，也要注意多攝入水果蔬菜，注意低鹽低脂肪飲食，不要久坐，堅持規(guī)律運動，戒煙戒酒，這些對于高血壓的患者控制血壓都是非常必要的。"
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2020/03/01收聽(54746)
"在以往的印象當中，只有女性需要服葉酸片，這其實是不對的，男性通常也可以服用葉酸片。服用葉酸片對于男性來講存在兩大好處：第一、在備孕期間可以保持男性的泌尿生殖系統(tǒng)健康，改善精子的質量，從而對配偶的懷孕起到好處。第二、可以對患者的心腦血管起到保健作用，它可以有效的降低血液當中同型半胱氨酸的含量，從而改善發(fā)生意外的這種概率。所以，男士在必要的時候可以吃葉酸片，但具體是否需要服用，要根據(jù)患者的具體情況，在專業(yè)醫(yī)師的判斷下來進行抉擇。"
王世平│濟南市人民醫(yī)院
2020/09/28收聽(43832)
腦梗即腦梗死。... 林力│湖北省第三人民醫(yī)院 2023/12/18播放(39203)
腦梗即腦梗死。...
林力│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/12/18播放(39203)
"男性口服葉酸片是備孕之前的常規(guī)用藥，因為男性體內(nèi)儲存的葉酸含量比女性低。如果飲食結構不合理，會缺乏必要的維生素。外源性補充葉酸能夠促進人體精子合成，能夠保質、保量的生成精子，主要用于備孕的過程中。葉酸也能夠提高人體的免疫力，能夠促進男性性激素水平的升高，因此在男性性沖動以及性能力方面都有所提升，同時可以提高人體的免疫力。在夫妻備孕的過程當中口服葉酸片，調整飲食結構以及睡眠，適當運動，能夠有效提升男性精子的質量，起到良好的備孕的目的。"
金勐│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2019/12/04收聽(80560)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù)：3.25萬
播放次數(shù)：2.75萬
播放次數(shù)：4.8萬
播放次數(shù)：5.69萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
