![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/88/B3/352738147F18A2F0DF79C76FA97888B3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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老年人瞌睡多是怎么回事
2023-06-23 14:38:15播放：-
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老年人瞌睡多是怎么回事
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視頻內(nèi)容
老年人瞌睡多的原因如下：
1、正常生理現(xiàn)象：見于正常人體衰老，老年人到80-90歲，睡眠時(shí)間會(huì)逐漸延長，晚上可能沒有大段睡眠時(shí)間，睡眠支離破碎，小段睡眠時(shí)間增多，晚上睡眠時(shí)醒來次數(shù)較多，睡眠質(zhì)量差。在白天時(shí)容易打盹，比如坐著無所事事，看電視時(shí)容易打盹。此外，超高齡老年人白天清醒時(shí)，事情比較少、沒有活動(dòng)或者需要?jiǎng)幽X的事情，不看書、學(xué)習(xí)，可能坐位