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    孕中期屁股疼怎么回事

    2023-03-28 15:24播放 :

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    懷孕中期屁股疼,一般是由于增大的子宮壓迫到了坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)壓迫的癥狀。懷孕中期之所以會(huì)造成坐骨神經(jīng)的壓迫,有一種情況就是,孕婦如果本身在懷孕前腰椎有一些問題,比如有腰椎間盤的膨出或者腰椎間盤突出的時(shí)候,這些女性在子宮增大以后,壓迫腰椎,另外在長(zhǎng)時(shí)間行走或者站立的時(shí)候,骨盆的形態(tài)也造成了對(duì)腰椎的壓迫,進(jìn)而可以壓迫到周圍的坐骨神經(jīng),出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀就是會(huì)有腰背部的疼痛,并且疼痛會(huì)順著屁股和大腿后面往下串,造成屁股和大腿后側(cè)的疼痛,這實(shí)際上是比較典型的坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)。

    因?yàn)槭菓言衅陂g,暫時(shí)也不可能通過去拍CT、核磁來幫助診斷,一些外用的藥物,無論是外用的膏藥或者是乳膏,也都不建議孕婦用。所以這時(shí)候還是建議孕婦要注意休息,不要過多地走動(dòng)和站立,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)囟虝r(shí)間地做一下熱敷,因?yàn)闊岱笫羌兾锢硇再|(zhì)的,做熱敷也會(huì)能夠緩解癥狀。

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    "從懷孕中期開始,胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度就明顯增快了。孕媽媽從孕中期開始,也有一些方面需要去注意,先說一下吃方面的問題。在吃方面,有一部分孕媽媽還會(huì)存在著消化不良,或者是胃部的燒灼感,這個(gè)時(shí)候就要少吃多餐,在飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。另外一部分孕媽媽,可能還會(huì)有便秘的存在,因?yàn)閼言兄?,腸道蠕動(dòng)相對(duì)減弱,胎寶寶增大也會(huì)對(duì)腸管有一定的壓迫。在飲食當(dāng)中,應(yīng)該增加膳食纖維的攝入,每天蔬菜要吃一斤到一斤半左右,而且最好分成三餐去吃。孕媽媽除了吃之外,還應(yīng)該額外補(bǔ)充鐵和鈣的制劑,因?yàn)閷殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育速度很快,需要的鈣和鐵的量也明顯增加,這些在食物里面往往補(bǔ)充的還不足夠。晚上睡覺的時(shí)候由于子宮增大,所以不建議媽媽平臥,從24周左右開始,最好睡覺的時(shí)候取側(cè)臥位,側(cè)左邊,側(cè)右邊都是可以的。另外,還有一部分孕媽媽,由于子宮的增大,會(huì)出現(xiàn)一些腰背部的酸痛,首先就要求我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中,不管是走路還是坐姿,都要維持一個(gè)正確的體態(tài)。如果腰背部的疼痛,對(duì)生活已經(jīng)有比較大的影響了,最好能去醫(yī)生那里進(jìn)行咨詢,或者是尋求一些專業(yè)的人士,比如健身教練或者是瑜伽老師進(jìn)行指導(dǎo)。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:31''

    俞奇中山市博愛醫(yī)院

    2018/11/07收聽(65508)

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