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最簡單的補肺氣方法
2023-06-01 10:03:03播放：-
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最簡單的補肺氣方法
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最簡單的補肺氣方法，其實就是呼吸運動，而并不是人參、黃芪這些補品。其實對于肺而言，只要給它持續(xù)運動的機會，肺的氣機直接就會被提升起來。肺主一身之氣，肺的呼吸又關(guān)系到全身氣機的虛實，所以肺氣的持續(xù)運動特別重要。
持續(xù)運動就需要能量，所以在給肺持續(xù)的呼吸鍛煉幫助補肺氣的時候，患者很快就會有點饑餓的感覺，所以需要能量的供給，首推就是蛋白質(zhì)，補充蛋白質(zhì)對補肺