定喘穴位于后背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸，低頭時(shí)脖子后面最高的那塊骨頭就是第七頸椎，其下方的凹陷是大椎，大椎旁開0.5寸也就是一個(gè)小指的寬度，就可以找到定喘穴，左右兩邊各有一個(gè)。定喘穴是經(jīng)外奇穴，可以止咳平喘，所以稱為定喘穴。
定喘穴對(duì)各種咳嗽都有治療作用，如氣喘、咽喉腫痛、咽癢、咽干、有痰難咯、肺炎、支氣管炎。外定喘穴還可以治療頸部疾患，如頸椎病、頸部肌肉疼痛、落枕、頸肩綜合征、肩周炎等。定喘穴靠近大椎，因此拔罐時(shí)會(huì)將大椎和定喘一起拔，能夠起到清熱、平喘的作用。
