仰臥起坐頭暈的原因具體如下：
1、由于頻繁的體位改變，出現(xiàn)短暫性腦動(dòng)脈供血不足，進(jìn)而導(dǎo)致頭暈?；蛘哂捎谧鲅雠P起坐過快，會(huì)導(dǎo)致前庭功能的改變，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈癥狀。正常人群出現(xiàn)這種情況問題不大，通過休息可以好轉(zhuǎn)；
2、對(duì)于高血壓患者，劇烈地活動(dòng)會(huì)引起血壓暫時(shí)性地升高，出現(xiàn)頭暈不適的癥狀，嚴(yán)重時(shí)可引起腦出血，所以高血壓病的患者做仰臥起坐的動(dòng)作時(shí)要緩慢；
3、由于基礎(chǔ)有頸椎病，所以頸肩部的肌肉處于一種緊張、痙攣或者不平衡的狀態(tài)。仰臥起坐時(shí)平衡打亂，刺激椎動(dòng)脈引起椎基底動(dòng)脈供血不足，產(chǎn)生頭暈的癥狀。
