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敲打帶脈有一定的減肥作用，通常能夠刺激經(jīng)脈、抑制吸收、促進(jìn)排泄、調(diào)理臟器，具體如下：

1、刺激經(jīng)脈：由于帶脈位于人體中部，即在皮帶的范圍，對(duì)整個(gè)人體下肢部的經(jīng)脈都有較好的約束作用。所以敲打帶脈，可以刺激人體下肢部的經(jīng)絡(luò)；

2、抑制吸收：由于減肥主要是抑制吸收和促進(jìn)排泄，部分患者可能食欲過強(qiáng)、