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老年人血壓高可以吃雞蛋嗎
2023-12-26 22:52:52播放：-
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老年人血壓高可以吃雞蛋嗎
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老年人血壓高可以吃雞蛋，雞蛋是日常飲食中很好的食物，既好吃而且含有豐富的營養(yǎng)成分，所以無論是血壓高或者其他心血管疾病患者，都可以食用雞蛋。蛋清是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于補(bǔ)充營養(yǎng)、對抗疾病有很大好處。而蛋黃中雖含有一定的膽固醇，但也含有很多豐富的營養(yǎng)，如卵磷脂等，是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的營養(yǎng)成分。
老年人對于蛋