![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9E/20/95ED2364880931043981AC0B9C0B9E20.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
喝牛奶拉肚子怎么治療
2023-06-15 00:55:55播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
喝牛奶拉肚子怎么治療
01:51
視頻內(nèi)容
喝牛奶引起腹瀉應(yīng)該是對(duì)癥來(lái)解決，亞洲人有40%的人體內(nèi)缺乏乳糖酶，對(duì)牛奶當(dāng)中的乳糖因?yàn)槿狈@種酶，所以不能消化，從而出現(xiàn)腹瀉?？梢栽诤扰Ｄ痰臅r(shí)候同時(shí)服用含有乳酸酶制劑，含有乳桿菌的益生菌。有的人喝牛奶是空腹喝，出現(xiàn)腹瀉，在喝牛奶的時(shí)候不宜空腹的，一定要配全谷類的食物，比方如花卷、饅頭可以緩解腹瀉。有的人一次大量喝涼牛奶，然后引起腹瀉，在