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打噴嚏擠出尿可能是盆底肌肉發(fā)生松弛，導(dǎo)致壓力性尿失禁。因?yàn)榕璧准∪饪赡苁且驗(yàn)槟承┰?，比如順產(chǎn)，特別是多胎順產(chǎn)以后，盆底肌肉會(huì)發(fā)生松弛。如果松弛的情況下腹壓增加，如打噴嚏、大笑、運(yùn)動(dòng)等情況下，會(huì)發(fā)生壓力腹壓增高，小便會(huì)漏至尿道口。因?yàn)殚_關(guān)松弛，如同水龍頭松弛，容易漏出。

由于有些人確實(shí)會(huì)發(fā)生漏尿，在女性中發(fā)生率較高，所以應(yīng)該適當(dāng)增加盆底肌鍛煉，包括提肛運(yùn)動(dòng)，以收縮肛門，即增加尿道控制周圍肌肉的力量。力量加強(qiáng)以后，小便會(huì)更容易控制。即使腹壓增高，出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽時(shí)，漏尿幾率也會(huì)變小。當(dāng)然有些藥物或者手術(shù)治療，在保守治療效果不好的情況下可以應(yīng)用。