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    快睡著時突然缺氧似的怎么回事

    2023-10-23 23:51播放 :

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    快睡著時有突然缺氧的感覺可能有以下幾種原因:

    1、供血缺陷:如心臟病或慢性肺部疾病都可以導(dǎo)致心臟供血供氧缺乏,出現(xiàn)類似征象;

    2、打鼾:快入睡時有輕度打鼾或呼吸短暫性暫停的過程,也可以出現(xiàn)心臟缺氧;

    3、夢境感受:快入睡時、淺睡眠時可以出現(xiàn)類似進入夢境現(xiàn)象,做較可怕、較驚恐的夢,也可以出現(xiàn)或?qū)е骂愃迫毖醯恼飨蟆?/p>

    因此出現(xiàn)這種征象最好去醫(yī)院做睡眠監(jiān)測或睡眠腦電圖來除外相關(guān)器質(zhì)風險,同時也要避免睡眠時左側(cè)臥位重度擠壓心臟,或胸前擺放過于重的飾品或衣物等,造成心臟憋悶,出現(xiàn)類似缺氧的征象。良好的睡眠習慣和對睡眠的持續(xù)關(guān)注,也是保證身體健康的必要過程。

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