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    剛得近視眼怎樣恢復(fù)

    2023-10-13 17:24播放 :

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    真性近視主要是眼軸變長,形成近視,沒有辦法恢復(fù),已經(jīng)變長的眼球不可能縮短。

    若只是用眼過度、過度疲勞,造成調(diào)節(jié)性近視,即假性近視階段,則可通過采取一些措施來恢復(fù),比如過于勞累造成的調(diào)節(jié)性假近視,可讓眼睛休息,多做陽光下的戶外活動,讓眼睛里過度調(diào)節(jié)的肌肉,通過戶外活動或者通過看遠(yuǎn)處,得到自然放松,能很大程度地改善假性近視。同時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,近距離閱讀時(shí),盡量縮短閱讀時(shí)間,間斷性地用眼,對假性近視的恢復(fù)有幫助。

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