寶寶上火是老百姓經(jīng)常說的用語，一般是指寶寶吃得較多，可能出現(xiàn)口臭、大便干硬不容易排出、腹脹，容易出現(xiàn)食欲不好、厭食的情況。也可能會出現(xiàn)眼中有些分泌物、手腳發(fā)熱，容易出汗或脾氣急躁等情況。要注意進行以下調(diào)整：
1、清淡飲食：盡量給寶寶吃清淡食物，避免吃過于油膩、不容易消化的食物。如果是母乳喂養(yǎng)，適當調(diào)整母親的飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃清淡、容易消化的食物，寶寶上火的現(xiàn)象會有所改善；
2、多飲水：讓寶寶適當喝溫水，如果是大一點的寶寶，盡量給多喝些水，適當煮蘿卜水，對上火的情況會有幫助；
3、適當排便：盡量保持大便通暢，在上火時很多寶寶可能會出現(xiàn)便秘，或排氣比較臭。盡量讓寶寶能完成排便，大便排出后內(nèi)熱可能會有傾瀉，對上火也會有幫助；
4、及時就醫(yī)：如果上火比較明顯，出現(xiàn)臨床癥狀，如果有必要，可以到醫(yī)院進行醫(yī)生診斷，對癥給清熱藥物，緩解疾病狀態(tài)。
