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腰疼是較常見的一種癥狀，原因較多。最常見原因是長時間姿勢不良、彎腰駝背導(dǎo)致的腰肌勞損，或者腰肌筋膜炎癥。另外，較常見的原因也包括腰椎間盤突出，且發(fā)病率較高。上述兩種常見原因的治療方法不同：

1、腰肌勞損：糾正姿勢，或者泡澡、熱敷，也能讓患者感到舒適，緩解肌肉緊張、疲勞、損傷。如果急性損傷而導(dǎo)致的最后小關(guān)節(jié)紊亂，做手法搬正治療，會迅速緩解關(guān)節(jié)紊亂所導(dǎo)致的疼痛；

2、腰椎間盤突出：要求患者最好臥床，因為臥床能減輕腰椎間盤壓力，快速幫助緩解腰痛癥狀。

另外熱敷也是一個較好的選擇。如果有條件，可以做烤電、中頻理療，也能有效幫助緩解疼痛。如果疼痛較劇烈，建議可以加服非甾體類抗炎藥，部分放松肌肉類藥物也可以選擇應(yīng)用。

如果合并有神經(jīng)損傷癥狀，如放射性坐骨神經(jīng)痛、肢體麻木，可以考慮用消除神經(jīng)炎癥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，較典型的是甘露醇、腺苷鈷胺。