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糖尿病人可以吃胡蘿卜嗎
2023-06-12 10:03:52播放：-
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糖尿病人可以吃胡蘿卜嗎
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糖尿病病人當然可以吃胡蘿卜，胡蘿卜作為一種蔬菜，里邊的營養(yǎng)非常豐富，包括胡蘿卜素、維生素，都是人體需要的。但是有的病人說胡蘿卜有點甜，這點甜應該忽略不計，作為一種蔬菜，不要吃得太多，當蔬菜吃可以，如果當主食吃，吃什么吃多了都不行。
所以作為一種蔬菜，炒點胡蘿卜或者蒸點胡蘿卜都可以吃，尤其是胡蘿卜最好炒著吃。因為胡蘿卜素、維生素有些是