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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

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孕婦吃亞麻酸的危害

2023-08-30 19:26:57播放：-

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孕婦吃亞麻酸的危害

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孕婦吃亞麻酸的危害目前還沒有明確，可以適量地吃亞麻酸，對胎兒和孕婦的生長發(fā)育都有好處。人體不能自我合成亞麻酸，需要通過食物來補充，比如核桃中就含有豐富的亞麻酸，孕婦可以進食幾個核桃，但是一定要適量，不能過多長期地服用。如果過多服用亞麻酸的食品，有可能造成胃腸功能的不適。

懷孕期間飲食搭配一定要均衡，要多種多