上海市第六人民醫(yī)院
輸血科
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孕婦貧血最常見于缺鐵性貧血，并沒有孕婦貧血的十種最佳食物，主要是富含鐵的食物，包括牡蠣、蛤蜊、動物肝、牛肉、蝦、雞肉，以及營養(yǎng)豐富的早餐，如谷物、扁豆，還有促進(jìn)鐵吸收的西蘭花、橙汁、葡萄柚、草莓。
另一方面孕婦對葉酸的需求也是增加的，所以推薦多進(jìn)食富含葉酸的新鮮綠色蔬菜和水果，水果中的橘子、草莓、香蕉、檸檬都富含葉酸。
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臨床并沒有所謂的降血壓的十種最佳食物，但食物的控制對降血壓非常重要，有很多食物具有降壓效果，比... 黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/07/10播放(31491)
臨床并沒有所謂的降血壓的十種最佳食物，但食物的控制對降血壓非常重要，有很多食物具有降壓效果，比...
黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/07/10播放(31491)
一個女性是否容易懷孕，只要是特別易孕的年齡，即較為年輕，平時生活起居正常，內(nèi)分泌激素正常，不偏... 劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/08/25播放(96402)
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劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/25播放(96402)
孕婦貧血是孕期常見的合并癥，通常為缺鐵性貧血，少部分孕婦為大細(xì)胞性的貧血，即缺乏葉酸和維生素B... 于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/11播放(99076)
孕婦貧血是孕期常見的合并癥，通常為缺鐵性貧血，少部分孕婦為大細(xì)胞性的貧血，即缺乏葉酸和維生素B...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/11播放(99076)
貧血主要是以缺鐵性貧血為主，缺鐵性貧血補(bǔ)充分兩部分：1、血紅素鐵：牛羊肉、雞肉、... 劉桂花│北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院 2023/02/28播放(89290)
貧血主要是以缺鐵性貧血為主，缺鐵性貧血補(bǔ)充分兩部分：
1、血紅素鐵：牛羊肉、雞肉、...
劉桂花│北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院
2023/02/28播放(89290)
"孕婦貧血常見的是缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血，因此飲食方面需要進(jìn)食含鐵高的食物，或者含有葉酸和維生素B12高的食物。通常瘦肉、動物肝臟、動物血制品、紫菜、菠菜、海帶和木耳含鐵比較高，因此應(yīng)該多進(jìn)食以上食物。另外還可以進(jìn)食含維生素C高的水果，例如橘子等，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。另外，需要多進(jìn)食新鮮蔬菜，因?yàn)樾迈r的綠葉蔬菜含有足夠的葉酸，可以治療孕婦巨幼細(xì)胞性貧血。除了進(jìn)食以上食物之外，重度貧血的孕婦還需要給予補(bǔ)充鐵劑、葉酸或者維生素B12，這樣對于孕婦和胎兒都比較安全。"
王艷軍│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/11/14收聽(35348)
血糖高時，可以選擇很多粗糧來盡可能地控制血糖。如果要?dú)w納十種粗糧，最佳的十種粗糧依次是藜麥、燕... 孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2024/04/28播放(39582)
血糖高時，可以選擇很多粗糧來盡可能地控制血糖。如果要?dú)w納十種粗糧，最佳的十種粗糧依次是藜麥、燕...
孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2024/04/28播放(39582)
降血糖的10種最佳茶、降血糖的6種食物，其實(shí)這些提法都不是特別科學(xué)。目前來講，對于茶葉降血糖還... 賈克寶│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/02/01播放(70142)
降血糖的10種最佳茶、降血糖的6種食物，其實(shí)這些提法都不是特別科學(xué)。目前來講，對于茶葉降血糖還...
賈克寶│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/01播放(70142)
降脂最快的10種食物，從主食類、蔬菜類、豆類、水果類舉例，有燕麥、蕎麥、莜麥、黃豆、紅豆、綠豆... 范書英│中日友好醫(yī)院 2023/03/24播放(94132)
降脂最快的10種食物，從主食類、蔬菜類、豆類、水果類舉例，有燕麥、蕎麥、莜麥、黃豆、紅豆、綠豆...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/03/24播放(94132)
"懷孕時出現(xiàn)貧血的狀況是很常見，孕婦可以吃含有鐵和葉酸的食物，比如動物肝臟、魚類、水果、牛肉及各種蔬菜。大多數(shù)孕婦貧血是因?yàn)樘阂残枰酄I養(yǎng)物質(zhì)，孕婦身體里的營養(yǎng)要分給胎兒一部分，隨著胎兒的增長所需要的的營養(yǎng)也就越來越多，胎兒從母親體內(nèi)攝取得鐵元素增多，如果孕婦不及時補(bǔ)充鐵元素造成鐵缺乏導(dǎo)致貧血。貧血一定要引起重視，要及時糾正。肉類中含有的鐵是很多的，尤其是動物肝臟，營養(yǎng)物質(zhì)是最多的地方，葡萄干中的葉酸是最多的。豆類也是很好補(bǔ)血食物，每天喝一杯新鮮榨的豆汁可以起到補(bǔ)血的作用。只要正確合理的食用含鐵豐富的食物，就能夠有效的預(yù)防貧血。"
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2020/03/10收聽(79834)
通常并沒有腎癌病人能吃的最佳十種蔬菜的確切說法，對于得了腎癌的病人，各種蔬菜只要新鮮，只要吃了... 鄧立力│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 2024/06/20播放(871)
通常并沒有腎癌病人能吃的最佳十種蔬菜的確切說法，對于得了腎癌的病人，各種蔬菜只要新鮮，只要吃了...
鄧立力│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2024/06/20播放(871)
"我國血液病學(xué)家規(guī)定孕婦的血紅蛋白濃度不低于100g\/L，就不屬于貧血，只有血紅蛋白濃度低于100g\/L才診斷為貧血。因?yàn)榕詰言幸院?，隨著胎兒的增長，體內(nèi)血容量明顯增高，血容量增高以后紅細(xì)胞密度稀釋，血紅蛋白濃度會出現(xiàn)相應(yīng)的下降，所以如果血紅蛋白濃度不低于100g\/L，就不考慮貧血。孕婦貧血在臨床上有多種類型，最常見的就是缺鐵性貧血，由于妊娠時胎兒生長發(fā)育迅速，對鐵元素的需求量較大，如果沒有及時添加含鐵豐富的食物，就容易造成缺鐵性貧血。所以一旦孕婦貧血了，就需要補(bǔ)充鐵劑治療，為了預(yù)防巨紅細(xì)胞性貧血，也可以預(yù)防性補(bǔ)充葉酸治療。"
劉加強(qiáng)│日照市人民醫(yī)院
2019/03/25收聽(41108)
在我國，孕期出現(xiàn)紅細(xì)胞下降，血紅蛋白低于100g/L的時候，稱為妊娠貧血。妊娠貧血最常見的原因... 惠吳函│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/03/24播放(57554)
在我國，孕期出現(xiàn)紅細(xì)胞下降，血紅蛋白低于100g/L的時候，稱為妊娠貧血。妊娠貧血最常見的原因...
惠吳函│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/24播放(57554)
在臨床上通常并沒有腫瘤病人不能吃的十種食... 鄧立力│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 2023/12/05播放(39210)
在臨床上通常并沒有腫瘤病人不能吃的十種食...
2023/12/05播放(39210)
"女性懷孕以后，由于胎兒生長發(fā)育需要，同時部分女性因?yàn)槿焉锓磻?yīng)而出現(xiàn)食欲下降的情況，往往會發(fā)生營養(yǎng)素不足而導(dǎo)致營養(yǎng)性貧血。孕婦貧血以后出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、乏力、心慌、胸悶等一系列癥狀，同時嚴(yán)重者還會影響胎兒生長發(fā)育。所以孕婦貧血以后需要及時進(jìn)行治療，在服用藥物的同時還可以進(jìn)行食補(bǔ)。常用補(bǔ)鐵食物有豬血、豬肝、紫菜、黑木耳、香菇等，同時孕婦還要多吃新鮮水果和蔬菜，如獼猴桃、櫻桃、蘋果等。另外還可以用大棗、枸杞、花生熬粥，它們都具有很好的補(bǔ)血作用。經(jīng)過調(diào)理及配合藥物，一般貧血癥狀就會改善。"
2018/12/04收聽(95026)
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。孕婦Hb＜100g/L... 李艷芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/08/19播放(96176)
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。孕婦Hb＜100g/L...
李艷芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/19播放(96176)
對于孕婦貧血要檢查是哪一個類型的貧血，首先考慮就是缺鐵性貧血，要給孕婦補(bǔ)充鐵劑，補(bǔ)充鐵劑以后再監(jiān)測，一般每周就要監(jiān)測血紅蛋白的變化情況。如果補(bǔ)充鐵劑以后，她的血紅蛋白逐漸的上升，或恢復(fù)正常，那么這個時候就認(rèn)為她是缺鐵性貧血，會繼續(xù)補(bǔ)充鐵劑大概2-3個月，因?yàn)槿梭w內(nèi)很特殊。除了血紅蛋白里的鐵以外，人體內(nèi)還有一些儲存鐵，它跟血清鐵蛋白結(jié)合著，一旦血紅蛋白都降低了，對于貧血的孕婦補(bǔ)充鐵劑，補(bǔ)充鐵劑直到糾正血紅蛋白到正常為止，補(bǔ)充鐵劑到血紅蛋白到正常水平，即使到了正常水平，也要繼續(xù)補(bǔ)充鐵劑，糾正體內(nèi)的儲存鐵的缺乏，我們體內(nèi)除了在血紅蛋白里含有鐵以外，還有一個儲存的鐵，它和血清鐵蛋白結(jié)合，血清鐵蛋白它就是儲存鐵的一種物質(zhì)，那么它也存在血液里面。如果血紅蛋白的值糾正到正常了，鐵庫里的鐵要想補(bǔ)全，還需要繼續(xù)補(bǔ)充鐵劑2-3個月，所以說血紅蛋白正常了還要繼續(xù)吃鐵劑。除了吃鐵劑以外，對于小細(xì)胞低色素性貧血，主要是鐵劑。還有一種貧血就是大細(xì)胞性貧血。這些主要是缺乏維生素B12或者是葉酸，如果紅細(xì)胞比較大，血紅蛋白低的，要查血清里面的葉酸值，如果葉酸缺乏，或者B12缺乏，要補(bǔ)充葉酸和B12。其實(shí)不建議食補(bǔ)，因?yàn)槭逞a(bǔ)含鐵比較高的是動物肝臟，瘦肉，還有就是血液，也就是動物的血液，那么不管是血液和動物的肝臟，膽固醇量都太高了，所以不建議孕婦去吃這些東西來補(bǔ)充鐵劑，還是希望吃臨床上所用的片劑來補(bǔ)充這種鐵。
2017/07/10收聽(53268)
"孕婦貧血首先要加強(qiáng)飲食，多吃含高鐵、高葉酸以及維生素B12比較豐富的食物，比如動物的內(nèi)臟、肉食、雞蛋、黑色制品，比如香菇、木耳、海帶以及水果、蔬菜。二、假如是貧血比較嚴(yán)重的，要及時到血液專科就診，因?yàn)樵袐D懷孕期間身體比較特殊，所以這個時候要在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下給予?？浦委?。"
胡桂英│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院
2017/10/13收聽(62886)
"懷孕后的女性對鐵元素的需求量明顯增加，除了滿足自身需求以外，孕婦還需要一部分鐵來滿足發(fā)育中的寶寶和胎盤的需要，所以孕婦的貧血多是由缺鐵引起。對于缺鐵性貧血，可以多食用一些富含鐵的食物，比如動物血、動物內(nèi)臟、蛋類、禽類、黑芝麻等。除了多補(bǔ)充鐵元素之外，也要多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果。因?yàn)榫S生素C能夠促進(jìn)鐵元素的吸收。對于中度以上的貧血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╄F劑，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵以及維血沖劑等。對于葉酸、維生素B12缺乏引起的貧血，可以有針對性地服用葉酸片、多維片等，也應(yīng)當(dāng)在日常飲食中多吃富含葉酸、維生素的食物。葉酸作為一種能預(yù)防胎寶貝神經(jīng)管畸形的維生素，已經(jīng)在孕媽咪中得到了較廣泛的應(yīng)用。"
孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/06/20收聽(67574)
首先要知道患者貧血的原因是什么，比如患者是缺鐵性貧血，補(bǔ)鐵最快或者同時吃點(diǎn)紅肉。如果患者是缺乏... 劉輝│北京醫(yī)院 2023/06/17播放(99228)
首先要知道患者貧血的原因是什么，比如患者是缺鐵性貧血，補(bǔ)鐵最快或者同時吃點(diǎn)紅肉。如果患者是缺乏...
劉輝│北京醫(yī)院
2023/06/17播放(99228)
孕婦貧血要多吃一些富含鐵的食物，我國最常見的貧血就是缺鐵性貧血。孕婦懷孕時會有一些妊娠反應(yīng)，例如食欲下降、嘔吐等情況，就會加重造血原料鐵的缺乏而引起缺鐵性貧血。并且隨著胎兒的生長、發(fā)育，孕婦對鐵需求要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正常人，所以孕婦平時要多吃一些富含鐵的食物，例如蛋黃、鴨血、動物肝臟、瘦肉、海帶等等，還可以補(bǔ)充一些菠菜、芝麻醬、木耳等植物類飲食。另外還可以多吃一些富含維生素C的食物，例如橘子、橙子，因?yàn)榫S生素C能夠促進(jìn)鐵的吸收。但是食補(bǔ)僅僅是針對輕微貧血而沒有其他癥狀的孕婦，如果自覺有心慌、乏力或者中重度貧血一定要口服藥物糾正貧血，食療只是一個輔助。
尹婉宜│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2020/05/20收聽(43440)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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