膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)磨損,就像汽車(chē)輪胎出現(xiàn)磨損一樣,在日常生活,尤其是40歲以后非常常見(jiàn)。對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō),如何檢測(cè)膝關(guān)節(jié)磨損,也就是指膝關(guān)節(jié)軟骨的磨損有四個(gè)階段。
1、第一階段:觀察對(duì)運(yùn)動(dòng)是否有影響,跑、跳等運(yùn)動(dòng)是否有影響;
2、第二階段:對(duì)日常的上下樓梯或者下蹲是否有影響;
3、第三階段,對(duì)日常生活行走是否有影響,如果日常生活行走出現(xiàn)疼痛,或者走路出現(xiàn)疼痛,說(shuō)明軟骨磨損已經(jīng)比較重;
4、第四階段:除走路出現(xiàn)疼痛,晚上睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)疼痛,只要翻身出現(xiàn)疼痛,說(shuō)明軟骨磨損、膝蓋磨損已經(jīng)到第四階段。
這四個(gè)階段由輕到重逐漸加重的過(guò)程,如果自我檢測(cè)膝關(guān)節(jié),出現(xiàn)行走疼痛或者夜間疼痛,通常提示軟骨磨損已經(jīng)非常嚴(yán)重。這時(shí)候建議去醫(yī)院做相應(yīng)檢查,通過(guò)X片以及必要時(shí)做磁共振,明確磨損的輕重程度,根據(jù)輕重程度進(jìn)行相應(yīng)的治療。
即使出現(xiàn)磨損,一般來(lái)說(shuō),建議先進(jìn)行保守治療,休息保暖、避免上下樓梯、下蹲等劇烈的活動(dòng)、負(fù)重運(yùn)動(dòng)。再進(jìn)行物理治療、康復(fù)治療以及藥物治療。藥物治療分為口服和外用,口服的非甾體類(lèi)消炎止痛藥,外用的凝膏貼膠、雙醋瑞因氨糖軟骨素醫(yī)用冷敷凝膠等。
觀察對(duì)膝關(guān)節(jié)磨損是否有減輕疼痛的效果,如果通過(guò)保守治療,沒(méi)有明顯效果,建議進(jìn)行手術(shù)治療,包括膝關(guān)節(jié)的部分置換或者單髁置換。必要的時(shí)候如果出現(xiàn)明顯的磨損以及外翻畸形或者內(nèi)翻畸形,嚴(yán)重的畸形情況下,還需要通過(guò)膝關(guān)節(jié)表面置換,解決膝關(guān)節(jié)磨損的問(wèn)題。