![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/29/BE/o4YBAFsoawKAPVVgAAE77UJ0qUw18.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳墊怎么治才根除
2023-01-14 09:20:30播放：-
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腳墊怎么治才根除
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視頻內(nèi)容
腳墊其實(shí)就是胼胝，即腳摩擦、受力部位出現(xiàn)了角化、發(fā)黃的厚皮，通?？赡軟]有疼痛的感覺，癥狀不重，腳墊其實(shí)是一種慢性物理累積損傷所導(dǎo)致。走路多磨的時(shí)間長(zhǎng)了，穿的鞋可能比較薄，物理摩擦比較多，所以角質(zhì)層就會(huì)增厚。沒有根治的辦法，只能預(yù)防。
預(yù)防就是盡量穿合適的鞋，底厚一點(diǎn)且減少走路，不建議穿高跟鞋，這樣力總是著在前腳掌，所以力量受壓的力度會(huì)強(qiáng)，時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)