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孩子上火了怎么辦
2023-11-22 11:11:12播放：-
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孩子上火了怎么辦
01:40
視頻內(nèi)容
孩子上火臨床上主要表現(xiàn)為腹脹、便秘、口腔潰瘍、眼睛分泌物比較多等，大多是由于飲食不當(dāng)所引起。可以采取以下措施幫助緩解上火的癥狀：
1、調(diào)整飲食：盡量少吃容易上火的食物，如高熱卡甜食(蛋糕、巧克力)，避免高油脂的食物，比如油炸食物，盡量不吃。多吃富含纖維素和維生素的蔬菜、水果，能夠起到很好的平衡膳食作用；
2、喝溫白開水：給孩子多喝水，尤其是多喝溫的白開水，不要喝含糖的飲料。溫的白開水