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經(jīng)鼻呼吸和經(jīng)口呼吸的區(qū)別有以下幾個(gè)方面：

1、經(jīng)鼻呼吸：正常情況下是經(jīng)鼻呼吸，鼻腔是重要的呼吸通道，對(duì)外界空氣有加溫、加濕作用，外界空氣可通過(guò)鼻腔黏膜。黏膜下有豐富的血管組織，可以對(duì)空氣經(jīng)過(guò)加溫、加濕，空氣經(jīng)過(guò)鼻腔處理后變得溫暖、濕潤(rùn)，對(duì)下呼吸道的刺激減少使得呼吸更通暢、舒適；

2、經(jīng)口呼吸：其加溫、加濕作用被大幅度減弱，咽喉部的空干澀并且寒冷，干冷的空氣對(duì)咽喉部黏膜直接產(chǎn)生刺激，此為感冒后出現(xiàn)鼻腔完全不通氣，經(jīng)口呼吸后變得口干舌燥的最直接原因。長(zhǎng)期張口呼吸還有可能對(duì)兒童的面部發(fā)育產(chǎn)生影響，如形成牙列不齊、上唇上翹、上頜前突等一系列改變，因此張口呼吸并不是正常的生理狀態(tài)，需對(duì)張口呼吸進(jìn)行分析、矯正，以免形成不良影響。