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通常3歲寶寶如果均衡飲食時(shí)，無(wú)需進(jìn)行特殊補(bǔ)充，必要時(shí)需要補(bǔ)充維生素、微量元素，主要如下：

1、維生素D：寶寶需要在2歲前補(bǔ)充維生素D，可以促進(jìn)鈣、磷吸收、利用。如果寶寶在3歲時(shí)，仍存在維生素D或鈣缺乏表現(xiàn)，需要及時(shí)補(bǔ)充維生素D或鈣劑，糾正低鈣情況，還需要多進(jìn)行戶外活動(dòng)曬太陽(yáng)，有利于維生素D合成，促進(jìn)鈣、磷吸收和利用；

2、鐵劑：3歲時(shí)生長(zhǎng)發(fā)育速