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    植物神經(jīng)紊亂日常注意什么

    2023-03-12 13:05播放 :

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    植物神經(jīng)功能紊亂是焦慮癥最常見的癥狀。焦慮癥除了出現(xiàn)情緒方面的改變,比如過分的擔(dān)心、緊張、恐懼的癥狀之外,還常常會伴有植物神經(jīng)的癥狀,比如出汗、緊張、震顫、心悸等。臨床上診斷為焦慮癥或診斷植物神經(jīng)功能紊亂,都是同一種疾病。植物神經(jīng)功能紊亂的注意事項(xiàng)如下:

    1、保持規(guī)律的生活習(xí)慣,精神壓力要盡量放松,加強(qiáng)戶外運(yùn)動,戶外運(yùn)動可以分泌一種抗焦慮的物質(zhì),可以幫助緩解植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀;

    2、除了生活上的注意之外,還要進(jìn)行藥物治療,包括常規(guī)的西藥治療以及中藥的治療。

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    什么是植物神經(jīng)紊亂?

    植物神經(jīng)功能紊亂是怎么回事?首先得知道什么是植物神經(jīng)?植物神經(jīng)也叫做自律神經(jīng)或者自主神經(jīng),是內(nèi)臟神經(jīng)纖維中的一種傳出神經(jīng),主要分布到心臟、心血管、腺體等各種內(nèi)臟器官,掌握著我們非常熟悉的這些活動,包括心臟的跳動、呼吸的節(jié)律,消化功能、血壓、瞳孔,甚至排尿反應(yīng),性沖動這些重要的生理功能。但是這些功能,因?yàn)樗皇莻€人的意識能夠支配或者控制的,所以把這個神經(jīng)叫做植物神經(jīng)或者叫做自主神經(jīng),顧名思義,這個植物神經(jīng)功能紊亂就是支配這些心臟、心血管系統(tǒng)和腺體活動的各種神經(jīng)功能的失調(diào)的一系列的表現(xiàn)。病人可能表現(xiàn)有多種多樣,他可以有循環(huán)系統(tǒng)的表現(xiàn),也可以有呼吸節(jié)律的改變,甚至消化不良。還有一些病人會出現(xiàn)性功能異常,多種功能失調(diào)的表現(xiàn)。一般什么情況下會出現(xiàn)這種植物神經(jīng)功能紊亂?一般來說,都是在一些特定的社會心理因素的基礎(chǔ)上誘發(fā),會出現(xiàn)一些表現(xiàn),當(dāng)然有一些病人會對誘發(fā)的因素比較敏感,一般表現(xiàn)為一種短暫性的生理功能的失調(diào),可以有神經(jīng)內(nèi)分泌激素水平的改變和相應(yīng)的這個臨床表現(xiàn),但是無論怎么改變,這些病人在進(jìn)行這個影像學(xué)檢查和各種檢查時,都找不到任何的器質(zhì)性的損害,而他的治療也是通過一些改善環(huán)境、減少刺激、放松心情以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、針灸、按摩這些方法治療,多數(shù)能夠治愈,而不需要刻意的用其他的一些針對性的藥物,或者是更談不到用手術(shù)或者其他的方法治療,主要是改善它的誘因,調(diào)整他的心情,很多的病人都能有明顯改善。當(dāng)然中醫(yī)、中藥,也在這方面有一些調(diào)理的作用。

    語音時長02:19''

    范存剛北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2017/07/10收聽(32176)

    怎么治療植物神經(jīng)紊亂

    "植物神經(jīng)紊亂常常發(fā)生在青少年身上,當(dāng)然成年人也可以有,但是比較少見。青少年在成長發(fā)育時期、在青春期,可以出現(xiàn)不同程度的植物神經(jīng)功能紊亂,這是發(fā)育不成熟的現(xiàn)象,不必大驚小怪。但是如果神經(jīng)功能紊亂到了一定的程度,引起臨床上的一些癥狀,引起了痛苦,而且持續(xù)時間又比較長,可以在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師的指導(dǎo)下,進(jìn)行必要的治療和調(diào)理,包括藥物的治療、物理的治療以及綜合措施,其中包括理療、文體活動、鍛煉身體、轉(zhuǎn)移注意力、練氣功、練瑜伽等等調(diào)節(jié)身體,促進(jìn)成長發(fā)育。這種治療不是單純的治療,也不是單純靠某種仙丹妙藥治療,而是伴隨成長發(fā)育過程中的一些調(diào)適,所以不要自行購買保健藥、養(yǎng)生的藥等等。實(shí)際上藥物的作用微乎其微,有些輕微的神經(jīng)功能紊亂可以自愈,不必小題大做。那么重一點(diǎn)的紊亂可以由醫(yī)師指導(dǎo),有針對性的進(jìn)行調(diào)理,不可以自作主張,自行買藥治療,那樣效果不好,浪費(fèi)資源,還有副作用。"

    語音時長02:13''

    黃世昌北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2019/07/15收聽(60398)

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