嬰幼兒便秘時(shí)家長可以注意以下方面的調(diào)整：
1、調(diào)整飲食：家長可在嬰幼兒日常食物中增加纖維含量豐富的品種，如蔬菜、白薯等植物纖維含量較多的食物。另外，在嬰幼兒消化能力允許情況下，可減少飯菜精細(xì)程度，如7-8個(gè)月嬰幼兒出現(xiàn)便秘時(shí)，可將日常食物中水果泥、蔬菜泥替換為水果碎和蔬菜碎。當(dāng)粗糙食物進(jìn)入小腸時(shí)通常不會被充分吸收而直接進(jìn)入大腸，從而達(dá)到通便效果；
2、按摩腹部：家長可按摩嬰幼兒腹部，依照腸蠕動方向進(jìn)行撫觸，可緩解嬰幼兒便秘，幫助排便通暢。
便秘與多種因素有關(guān)，家長需注意嬰幼兒攝入量是否充足。若進(jìn)食不足導(dǎo)致胃內(nèi)容物不足，會影響腸道消化吸收，進(jìn)而導(dǎo)致大便容積較少，無法刺激大腦發(fā)出排便指令。當(dāng)大便長時(shí)間滯留在大腸中時(shí)會逐漸變得干燥，導(dǎo)致嬰幼兒發(fā)生便秘情況。
