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    早上起床有口臭怎么辦

    2023-01-30 08:39播放 :

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    口臭一般是由于口腔不衛(wèi)生和胃腸道功能紊亂所引起,多見于口腔疾病。早上起床時(shí)口臭嚴(yán)重是因?yàn)樗邥r(shí)口腔活動(dòng)減少,唾液分泌減弱,細(xì)菌大量繁殖,產(chǎn)生難聞氣味。如果刷牙漱口后口臭消失,無需過于擔(dān)心。但如果刷牙漱口后仍然存在口臭要考慮是否存在牙齦炎、齲齒、牙結(jié)石等問題,需要到醫(yī)院進(jìn)行洗牙治療,或治療齲齒后口臭可能才會(huì)消失。平時(shí)堅(jiān)持正確刷牙,保持口腔衛(wèi)生。

    消化系統(tǒng)疾病引起口臭,如胃酸膽汁反流、胃腸道功能紊亂、消化不良,要積極治療原發(fā)病。同時(shí)注意清淡飲食,避免食用刺激性氣味較大食物,保持生活規(guī)律、保證睡眠、盡量少抽煙、少飲酒,對(duì)減輕口臭存在幫助。

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    "早上起床口臭嚴(yán)重時(shí),具體方法如下:第一、考慮是否自己的飲食以及作息時(shí)間有問題,正常情況下,如熬夜就會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂,引起口臭現(xiàn)象。第二、晚上一定要刷牙,及時(shí)的去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?。如果晚上睡眠時(shí)沒有進(jìn)行刷牙,并且晚上喝水少,唾液流量也特別低,也就是晚上腮腺、下頜下腺、舌下腺的分泌功能也相應(yīng)減弱,所以唾液減少,沖刷作用減弱,對(duì)于口腔內(nèi)食物殘?jiān)那宄饔脺p弱,會(huì)導(dǎo)致口臭現(xiàn)象。第三、如果口腔內(nèi)存在著齲病、殘根、殘冠等情況,刷牙不徹底,導(dǎo)致齲洞內(nèi)或者旁邊有食物殘?jiān)?,?xì)菌發(fā)酵食物殘?jiān)院笠矔?huì)產(chǎn)生口臭。所以,如果早上起床發(fā)現(xiàn)口臭現(xiàn)象,首先要改正熬夜等不良作息習(xí)慣、進(jìn)食種類。其次,做到睡前一定要認(rèn)真、徹底的進(jìn)行刷牙,并且對(duì)于口腔內(nèi)存在著的疾病及時(shí)進(jìn)行治療,防止食物殘?jiān)脑俅吻度?,可以在一定程度上減少口臭發(fā)生的現(xiàn)象。"

    語音時(shí)長01:51''

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