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吃橘子拉肚子是什么原因
2023-03-14 16:05:43播放:-
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吃橘子拉肚子是什么原因
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吃橘子拉肚子常見(jiàn)的原因是橘子中含有大量的粗纖維,這些粗纖維不容易被消化,會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng),引起腹瀉的癥狀。除了含有粗纖維可以刺激腸道蠕動(dòng)外,橘子中的維生素C含量也比較高,其中的糖類、蘋果酸、檸檬酸等物質(zhì)也會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng),刺激胃腸道胃黏膜分泌胃酸,引起腹瀉的情況。
橘子中營(yíng)養(yǎng)非常豐富,含有大量的維生素C,豐富的糖類、維生素、蘋果酸、檸檬酸、