![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CF/9D/F64A910C9A5DE030FDBBDBA297B8CF9D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃橘子拉肚子是什么原因
2023-03-14 16:05:43播放：-
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吃橘子拉肚子是什么原因
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吃橘子拉肚子常見(jiàn)的原因是橘子中含有大量的粗纖維，這些粗纖維不容易被消化，會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，引起腹瀉的癥狀。除了含有粗纖維可以刺激腸道蠕動(dòng)外，橘子中的維生素C含量也比較高，其中的糖類、蘋果酸、檸檬酸等物質(zhì)也會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，刺激胃腸道胃黏膜分泌胃酸，引起腹瀉的情況。
橘子中營(yíng)養(yǎng)非常豐富，含有大量的維生素C，豐富的糖類、維生素、蘋果酸、檸檬酸、