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哺乳期吃豆芽會回奶嗎
2023-01-31 14:25:02播放：-
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哺乳期吃豆芽會回奶嗎
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哺乳期吃豆芽不會回奶，豆芽本身富含維生素和膳食纖維，可以除濕、解熱毒，而且口味比較清淡，具有利尿和緩解便秘的功效。對于哺乳期改善消化功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)力量，減輕、緩解和預(yù)防便秘有一定的作用。對于改善哺乳期女性的飲食結(jié)構(gòu)、增加食欲也會有較大的幫助，是可以促進(jìn)乳汁分泌的食材。
中醫(yī)認(rèn)為豆芽屬于偏寒性的食物，過量食用容易導(dǎo)致腹瀉，體寒或脾胃