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    肩膀疼著怎么辦

    2024-04-29 10:43播放 :

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    肩膀疼著可以采取保守治療或者手術(shù)治療,具體情況如下:

    1、保守治療:如果患者肩膀疼著的具體是由于勞損、輕度外傷、受涼,則可以考慮保守治療。通過保守治療可以緩解肌肉的痙攣緊張,減輕炎癥反應(yīng)。如休息之后推拿、按摩、針灸、超短波照射治療的,也包括口服塞來昔布膠囊、伊托考昔片,局部外用氟比洛芬凝膠貼膏,均可以控制臨床癥狀,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能;

    2、手術(shù)治療:如果患者肩膀疼痛比較劇烈,病因包括嚴(yán)重的骨折脫位、肩袖撕裂、肩峰下撞擊綜合征等,則需要考慮手術(shù)治療。通過手術(shù)能夠復(fù)位固定骨折,修復(fù)肩袖組織,徹底解除肩膀疼痛,并恢復(fù)肩膀的活動范圍和功能。患者術(shù)后需要配合,制動、冰敷等治療。

    綜上所述,肩膀疼著的治療方法可以咨詢骨科門診醫(yī)生,??漆t(yī)生會對患者進行詳細(xì)分析和進一步解答,使患者能夠清楚自身肩膀疼痛的具體原因和病變程度,并早期接受正規(guī)治療,使肩膀功能得以完全恢復(fù),避免影響正常生活。

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    肩膀疼最常見于中、老年人,尤其是五十歲左右的中、老年人。由于肩袖退變,發(fā)生慢性炎癥,導(dǎo)致肩膀疼痛,也就是肩周炎,現(xiàn)在又叫凝肩,也叫五十肩。如果出現(xiàn)上述癥狀,最常用的藥物是消炎、止疼的口服藥,也可以合用外用的消炎、止疼藥。另外要輔助物理療法,比如熱療、烤電,加上康復(fù)訓(xùn)練的方法,比如可以通過爬墻運動逐漸使肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù),避免肩關(guān)節(jié)活動受限。長時間使用電腦或者伏案工作者,尤其是肩關(guān)節(jié)過度勞累導(dǎo)致肩袖慢性勞損,也容易出現(xiàn)肩膀疼痛。這類患者應(yīng)該減輕肩關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),避免過度勞累,也可以應(yīng)用物理療法,比如給予肩部肌肉的推拿、熱療讓肌肉放松,癥狀重時也可以應(yīng)用消炎、止疼藥來控制癥狀。對于運動員來說,由于肌肉拉傷也可能會造成肩膀的慢性疼痛,這類患者,如果長期用藥的效果不明顯建議做肩關(guān)節(jié)核磁,看有沒有嚴(yán)重的肩袖撕裂傷。如果有肩袖的嚴(yán)重撕裂傷,可能需要在關(guān)節(jié)鏡下做肩袖修補手術(shù)。

    語音時長02:13''

    何紅英解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

    2020/03/13收聽(97342)

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    "工作后出現(xiàn)肩膀的疼痛,要仔細(xì)的分析產(chǎn)生疼痛的原因,這一現(xiàn)象多見于白領(lǐng)患者,長時間的伏案工作,面對電腦和鍵盤,沒有進行頸肩部的康復(fù)鍛煉,長時間不正確的姿勢使得頸肩部的肌肉緊張,筋膜、韌帶長期處于一種慢性的張力狀態(tài),產(chǎn)生的慢性炎癥刺激頸肩部,導(dǎo)致疼痛,長期以往使患有頸椎骨質(zhì)增生,繼而出現(xiàn)頸椎病的患者,疼痛輻射到頸肩部,也導(dǎo)致肩膀疼痛。少數(shù)患者可能常伴有輕度到中度的肩關(guān)節(jié)周圍炎、肩袖的損傷、肩峰下的滑囊炎,這一類疾病通常都有肩關(guān)節(jié)的活動受限,必要時可以給予肩部康復(fù)理療、微波烤燈等等,癥狀比較嚴(yán)重時可以采用熱毛巾濕敷,或者口服非甾體的消炎藥物緩解急性炎癥。疼痛嚴(yán)重是時,特殊情況下可以加用阿片受體阻滯劑,能夠有效的減輕肩部的疼痛。如果癥狀仍然不能得到緩解,或者保守治療2-3個月后肩膀仍有明顯的疼痛,建議患者到運動醫(yī)學(xué)科就診,行肩關(guān)節(jié)平片及磁共振檢查,進一步判斷病情,必要時可采用肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。"

    語音時長01:58''

    李明輝武漢市第五醫(yī)院

    2020/05/17收聽(25608)

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