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耳鳴怎么自己治療
2023-04-19 09:47:28播放：-
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耳鳴怎么自己治療
01:44
視頻內(nèi)容
耳鳴一般不能自己治療，但是可以通過一些方法讓耳鳴能得到緩解，如果是咽鼓管功能不良導致的耳鳴，可以通過以下方法緩解耳鳴：
1、做咀嚼動作：比如咀嚼一些較硬的東西，可以幫助咽鼓管的開放；
2、捏著鼻子鼓氣：捏著鼻子向耳內(nèi)鼓氣，可以幫助咽鼓管的開張，但是不能用太大的力氣，患者在上呼吸道感染時，也不宜做此動作；
3、吞咽動作：患者用拇