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    補(bǔ)鈉吃什么
    
            
    
                 2023-12-06 06:38播放 : 

                
    
                    
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    補(bǔ)鈉可以吃高鈉的食物或者喝鹽水，高鈉的食物其實(shí)就是比較咸的食物，像在日常烹飪的過(guò)程中，可以在食物中多放點(diǎn)鹽，這樣吃下去就可以補(bǔ)鈉，最簡(jiǎn)單的就是喝鹽水。補(bǔ)鈉相對(duì)來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單，但更重要的是要了解為什么要補(bǔ)鈉以及需不需要補(bǔ)鈉。
    補(bǔ)納往往是因?yàn)榈外c血癥，而低鈉血癥不同的原因處理方式不同，有的時(shí)候低鈉血癥并不一定要靠額外的補(bǔ)鹽，而是服用某些藥物就可以。比如像身體缺乏糖皮質(zhì)激素或者鹽皮質(zhì)激素的時(shí)候，身體保鈉的能力下降，這個(gè)時(shí)候可以不用額外補(bǔ)鈉，而是采取措施讓保鈉的能力增強(qiáng)，對(duì)鈉的重吸收增加，血鈉自然就會(huì)減少，不一定要吃比較咸的食物。
    還有一類由于鈉攝入減少，這種情況需要人為補(bǔ)鈉，一般見(jiàn)于饑餓饑荒的時(shí)候沒(méi)有食鹽。還有第三種情況是鈉通過(guò)胃腸道的丟失增加，就可以通過(guò)消化道進(jìn)食來(lái)補(bǔ)充，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)喝鹽水，或者吃比較咸的食物來(lái)實(shí)現(xiàn)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    缺鈉吃什么補(bǔ)的最快
    
    
    "身體缺鈉以后如果能夠正常飲食，飲食當(dāng)中適當(dāng)多吃點(diǎn)鹽，也就是口重一點(diǎn)，都可以有助于補(bǔ)充體內(nèi)的缺鈉。是否能快速的糾正這種低鈉，關(guān)鍵取決于能夠糾正引起低鈉的病因，而且如果缺鈉嚴(yán)重，不建議補(bǔ)鈉過(guò)快，因?yàn)槿绻^(guò)快的糾正低血鈉，可以引起大腦不可逆的損傷。人體有一種特殊的激素叫醛固酮，它能夠保護(hù)好身體里的鈉防止丟失，如果正常的吃飯不會(huì)引起低鈉血癥，低鈉血癥往往是由于長(zhǎng)期不能進(jìn)食，攝入過(guò)少，或者排泄過(guò)多，像長(zhǎng)期腹瀉，丟失過(guò)多。另外，如果體內(nèi)水過(guò)多了，也可以引起稀釋性的低鈉血癥，比如有一種叫抗利尿激素不適當(dāng)分泌綜合征的病理生理狀態(tài)。出現(xiàn)這種情況，由于體內(nèi)水過(guò)多排不出去，醫(yī)生就會(huì)警惕，比如有些惡性腫瘤或者肺部的感染，或者顱腦的外傷，或者某些藥物就引起這種低鈉血癥。經(jīng)過(guò)認(rèn)真的檢查排查，這種疾病就需要找到原因及時(shí)治療。發(fā)現(xiàn)低鈉血癥關(guān)鍵的就是糾正病因，如果不能進(jìn)食需要補(bǔ)充高濃度的鹽水，但是不能補(bǔ)得過(guò)快。當(dāng)進(jìn)食可以的時(shí)候可以口服補(bǔ)鹽，也可以食物當(dāng)中適當(dāng)?shù)南桃恍?，低鈉血癥最關(guān)鍵的是找到病因糾正病因，而不是選擇什么食物補(bǔ)得最快。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/04/16收聽(tīng)(11814)
    
    
    

    
















    
    
    低鈉血癥如何補(bǔ)鈉
    
    
    "當(dāng)?shù)外c血癥時(shí)，醫(yī)生會(huì)一方面會(huì)找原因，另一方面會(huì)鼓勵(lì)患者積極的補(bǔ)鈉，如果病情不是很嚴(yán)重，能夠吃飯，醫(yī)生囑咐患者要正常的進(jìn)餐，同時(shí)要吃的稍微咸一點(diǎn)，各種腌制的咸菜、八寶菜以及醬豆腐，都是增加食物當(dāng)中鹽很好的、喜歡的形式，由于水過(guò)多造成的低鈉血癥，醫(yī)生會(huì)囑咐一定要限制飲水，一天的量不能超過(guò)800mL，要小口喝水，這樣吃的咸一點(diǎn)，限制飲水量，有可能對(duì)低鈉血癥有很好的恢復(fù)作用。另外，有些嚴(yán)重的低血鈉，特別是出現(xiàn)像血鈉低于120mmol\/L，同時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重的臨床表現(xiàn)時(shí)，就需要進(jìn)行輸液補(bǔ)充鈉，可能會(huì)選擇更濃的鹽水，生理鹽水是0.9%，而高鈉鹽水是3%，醫(yī)生要進(jìn)行配置，配置完了以后要緩慢的輸入。如果補(bǔ)得過(guò)快，血鈉糾正過(guò)快，會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)損傷，這種情況可能會(huì)造成昏迷，醫(yī)生在糾正低鈉血癥的同時(shí)，會(huì)監(jiān)測(cè)血鈉恢復(fù)的情況，慢慢的就能夠使血鈉恢復(fù)到相對(duì)安全的水平，同時(shí)為找到低鈉血癥的原因爭(zhēng)取時(shí)間，有很多低鈉的原因，包括可能由于飲食攝入不足或者是腸道的丟失，如果身體里面水過(guò)多了，也可以造成稀釋性的低鈉血癥，比如像嚴(yán)重的外傷，影響了腦垂體或下丘腦，還有些腫瘤分泌一種特殊的激素，讓身體的水增多，鈉就相對(duì)少了，也有些肺部的疾病是引起低鈉血癥的原因，因此醫(yī)生發(fā)現(xiàn)低鈉血癥以后，需積極的尋找原因，找到原因正確的治療，才能真正的解除低鈉血癥，同時(shí)在飲食上也有些建議。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:57''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/04/21收聽(tīng)(36250)
    
    
    

    




















    
    
    靜脈補(bǔ)鈉的五個(gè)原則
    
    
    "靜脈補(bǔ)鈉五個(gè)原則分別如下：第一、缺多少補(bǔ)多少，要根據(jù)血?dú)夥治龊脱褐锈c離子的含量，估算中體內(nèi)需要鈉離子補(bǔ)充的量，通常是根據(jù)補(bǔ)鈉的公式計(jì)算出需要補(bǔ)鈉的量，根據(jù)需要的量進(jìn)行補(bǔ)鈉，不能補(bǔ)鈉過(guò)多。第二、補(bǔ)鈉的速度通常在第一個(gè)二十四小時(shí)之內(nèi)，補(bǔ)鈉應(yīng)該全速進(jìn)行，但是在第二個(gè)二十四小時(shí)之后，需要緩慢進(jìn)行給予鈉離子的補(bǔ)充。第三、密切在監(jiān)視的情況下給予補(bǔ)鈉，補(bǔ)鈉的過(guò)程中要進(jìn)行患者的心率、血壓、血氧飽和度、呼吸、脈搏等監(jiān)測(cè)，如果指征不穩(wěn)或者一旦出現(xiàn)體征不穩(wěn)定，需要及時(shí)更換補(bǔ)鈉和補(bǔ)液的量。第四、補(bǔ)鈉時(shí)還要觀察是否有尿量的改變。第五、補(bǔ)鈉時(shí)還要同時(shí)糾正其它離子紊亂，例如低鉀血癥、低鎂血癥等等?？傊a(bǔ)鈉的幾個(gè)原則一定要和其它補(bǔ)充離子的原則相似，做到需多少補(bǔ)多少，先晶體，后膠體，勤監(jiān)測(cè)，后補(bǔ)液。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
    
        
    2019/10/30收聽(tīng)(88736)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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