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吃大蒜不壯陽，大蒜不管是吃生的還是熟的，都沒有壯陽的作用。大蒜有一定的抗菌消炎的作用，這種抗菌消炎的作用，僅限于生大蒜暴露在空氣中，產(chǎn)生氧化。生大蒜暴露在空氣中，產(chǎn)生的大蒜素有特別大的氣味，這類物質(zhì)才具有殺菌消炎、抗氧化的作用。如果把大蒜弄熟，或者直接生吃掉，沒有這種藥理的作用。

大蒜壯陽無從說起，中醫(yī)認(rèn)為大蒜反倒有克氣傷氣的作用，可以使氣機(jī)通暢，如果氣機(jī)過于通暢，就會(huì)使氣耗散得更加厲害，從這個(gè)藥理作用來講，反倒對陽氣有一定的損害。所以，大蒜壯陽是不存在的，也是不可能的，想要吃大蒜來壯陽的，都是錯(cuò)誤的，建議在選用的時(shí)候一定要認(rèn)清楚。