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    產后30天能吹自然風嗎

    2023-08-28 14:58播放 :

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    如果室外風和日麗、天氣良好,產婦無任何不適癥狀,無嚴重腹痛、腰痛、陰道出血時,產后30天可以適當出門活動。并非傳統(tǒng)的觀點在產后30天內產婦需要絕對臥床休息、居家不動、不能吹風、開窗、洗頭發(fā)、洗澡等,對于孕婦身體并沒有更多的益處,甚至可能會造成額外的傷害。

    此外,適當出門吹自然風,有助于產婦呼吸空氣、轉換心情和生活環(huán)境。對產后的身體恢復有益,但產婦需要避免過于勞累、辛苦,應該增加休息,適當補充營養(yǎng),盡量母乳喂養(yǎng)。

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